作者Ilanshu (Landy)
看板Aerobics
标题[板友] 新手Ilanshu自介
时间Sat Jun 19 20:55:03 2010
1.使用者ID: Ilanshu
2.昵称: Landy
3.年龄: 7年级前段班的
4.性别: 女
5.生日: 02.06
星座: 水瓶
6.职业: 一般上班族罗
7.被有氧运动缠上的年资: 七月才满一年
8.最喜欢的有氧运动: body balance,body jam
9.在哪里有氧运动: 高雄Action Life
10.怎样陷入有氧无法自拔:某天坐在沙发上边看电视,边吃东西,发现小腹实在越来越大,
决定要开始减肥,因此就找了离家最近的健身房,开始我的有氧
生活,一开始跳某些课程如:step,body jam,hi-low都蛮有挫折
的,以前从来也没有接触过,到现在每天上班就很期待下班
赶快去上健身房的课,有一阵子甚至中毒很深啊,像去台北出差
,或者出国,都会想着那我的有氧课怎麽办?下课後有时候满脑
都还是老师上课的画面跟音乐,也觉得我很幸运,因为来这个
版看了以前许多的文章,才知道目前许多老师都是前亚力的名师
,他们的课真得很容易让人上瘾!!在这里特别推佳纬老师的
combat,惠君老师的balance,沄溱老师的jam~
11.对本板的悄悄话: 很爱有氧,希望跟大家能多多交流喔!
12.如何得知本板的: 同事介绍的
13.其他:希望有在高雄AC运动的朋友们,有机会认识一下嘿^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.4.36
1F：推 vehicle:可惜阿ken不在AC教了，少了一员大将XD 06/20 00:27
2F：推 diehard333:佳纬老师真的很会教，爆发力超强！ 不愧是种子教师阿 06/20 01:12
3F：推 shammy:欢迎欢迎唷 ^^ 06/20 01:31
4F：→ Ilanshu:嗯嗯 也很推ken老师~我只上过他几次的课他就没教了= = 06/20 12:27
5F：推 diehard333:ken有在加州中正店教~ 06/21 22:31
6F：→ diehard333:不是加州，是世界才对....>< 06/21 22:32