作者shammy (橘子)
看板Aerobics
标题Re: [板友] maudlin0815
时间Tue Nov 17 23:02:58 2009
※ 引述《maudlin0815 (马的~~我永远爱你~~)》之铭言：
: 9‧其他:
: 大家为什麽推AIR MAX系列的鞋子呢？
: 我自己穿起来也是觉得有点不太好动
: 尤其是在要做脚部的动作
: 有点不太灵活
会推有气垫的鞋子是针对弹跳多的有氧课程，
飞轮或是舞蹈课程就不适合了 ^^
(飞轮比较不了不敢多讲，哈哈)
舞蹈课程里很多地上旋转的动作，
如果穿了抓地力太好的鞋子，是跟自己的脚踝过不去，
应该选择底部纹路没有那麽深的鞋。
(这种鞋容易磨损，可以在上课时穿就好)
如果你开始上拳击或是高低冲击有氧的时候，
气垫鞋就可以好好保护你的脚了。
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题外话，你遇到的店员还不赖，
不然一般AIR系列的鞋比较贵，
能推哪有不用力推的道理...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.77.69.118
1F：推 maudlin0815:原来是这样 还好我没有买 不然可能在转圈的时候摔倒 11/18 15:45
2F：→ maudlin0815:我在是公馆那里买的 这样想想店员很不错 一直跟我说不 11/18 15:46
3F：→ maudlin0815:适合 说了三、四次吧！ 因为我一直被air max外表吸引 11/18 15:47
4F：推 cancle:推跳有氧的鞋一定要有气垫 尤其是跳high-low 差很多 11/25 12:57