作者gawyli (gawyli )
看板Aerobics
标题Re: [问题] 私人教练的必要性?
时间Thu Aug 6 21:43:15 2009
我待的健身房最近新来了一个pt教练
本来对他也没有啥意见,反正我都运动我的
一天我跟我朋友踩完飞轮,利用外面的器材拉小腿
大概就是脚掌踩在一个弧度的斜坡这样子拉
拉的简单也粉方便,结果我离开去拉大腿後侧
他就把我朋友找去旁边 跟他说用弓箭步拉小腿比较好
教完之後还叫我朋友去踩脚踏车器材,然後开始跟我朋友聊天
我看到真是一整个无言,我朋友才刚踩完飞轮在拉筋,强者新教练
还找他去踩器材脚踏车......唉 把妹也不是这样把的...
更好玩的是过2天,我看到2次以上这教练教其他会员利用我原本的方法
在教其他会员拉小腿..........从此我对这新来的教练完全没有任何好感
pt教练要慎选,在健身房待久了,有些pt教练生意就是很好,很少看他没事作
有些pt教练就是整天没事作专门找女生聊天哈拉,如果真的要找pt教练
建议可以多问问看其他会员以及多看看这些pt教练平常都在作啥,这样或许能够
花钱花在刀口上
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