作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] 有空常来玩啊!
时间Sat Mar 21 20:16:19 2009
上课是一件开心的事!
有的教练会这麽说 "有空常来玩啊 !"
有时教练教的 high 起来, 一堂课会变的笑声不断, 变的很有趣很好玩!
是的, 上课有时不见得真的是 "上课"......
动作跟不上没关系, 重点是有流到汗, 动到有那个感觉就够了....
其实我一直以为, 上课才是最划算的事,
因为跑步和健身, 在家里在学校都可以做到, 除非你/你需要器材来练到一些特别的部位.
但是上课有请老师, 而请老师是要钱的! 学的东西也是比较不好接触到的.
话说, 我把有氧族群分成姐姐、小女生和男生.
我待过的健身房都是以下情况
BTS : 90% 是姐姐, 10% 是小女生和男生
Free style (Hi-Lo/Step/Latin/New Style) : 98% 姐姐, 2% 男生
Spinning : 70% 姐姐, 15% 小女生, 15% 男生
奇怪, 小女生都跑那去了 ? 逛街 ?
男生大多是用器材, 为了健身,
也有一些女生是用器材的, 大多是为了流汗.
女生会去上课是因为减肥吧 ? 我猜的, 所以男生大都不会去上课.
另外, Spinning 因为热量消耗大, 加上课比较少, 大部份人都很多.
以上, 纯为个人感觉, 有错请指正,
谢谢!
--
Hello ~~ ! Welcome to
My Blog --->
http://blog.pixnet.net/xvictory
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.208.174
1F：推 roe:看完很好奇我是属於"姐姐"还是"小女生".......XD 03/22 20:29
2F：→ Xvictory:这........ 小於 30 的我都算是小女生..... 03/22 21:53
3F：→ zvictory:既然X大的标准如此，其实小女生也不少啦！可能是长得比较 03/22 22:31
4F：→ zvictory:成熟大只，所以有姐姐的错觉，例如本人就是！哈（逃～） 03/22 22:32
5F：→ Xvictory:啊! 我以为 Z 大是男的说....... 下次见面打个招呼啦!! 03/22 22:36
6F：推 roe:还好还好 我是小女生 (转圈圈~~) 03/22 22:59
7F：→ Xvictory:啊, 我那个 30 会不会引起什麽不必要的麻烦啊 ? 03/22 23:06
8F：→ Xvictory:其实我上课只看老师的动作, 老师长什麽样子我都不太清楚 03/22 23:07
9F：→ Xvictory:同学长什麽样子我也不太会注意.... 那只是 "感觉" 啦 03/22 23:08
10F：→ Xvictory:话说大家其实都知道我是在加州上课的嘛! XD 03/22 23:08
11F：推 JCC:应该是40以上啦 我以为你去亚健康咧 加州年龄层感觉比亚力略小 03/23 14:31