作者cann (华哥)
看板Aerobics
标题[闲聊] 世界级大师示范downdog
时间Wed Apr 18 23:20:47 2007
downdog这麽一个简单的动作 很多人却做不好
姿势一错误很容易就造成受伤
看看国际大师示范的downdog吧
http://www.wretch.cc/blog/hwewn&article_id=7081902
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神阿 请赐予我
吴俊明的网前 白国豪的跳跃 傅海峰的杀球 Sigit的灵活 陈甲亮的平抽
我的blog
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◆ From: 125.229.179.172
1F：推 yuleng:借转瑜珈版，真是太可爱啦～～ 04/18 23:27
2F：推 iamsophie:笑到泪推……这是正港的downdog啊 04/19 00:13
3F：推 lefn:笑死我了…华哥你真是太幽默了~~ 04/19 01:11
4F：推 shammy:妈啊，超标准的啦！！！ 04/19 10:21
5F：推 berryhead:真是太标准了!!!! 我终於知道downdog的精髓~~ 04/19 11:14
6F：推 yahuichang:我也笑到眼泪都出来.... 04/19 11:58
7F：→ platoplate:....这 是标准的猫式了吧! 我的天啊 04/19 11:58
8F：推 shammy:我总觉得三楼是来混水摸鱼的 XD 04/19 13:29
9F：推 lefn:被发现!! 04/20 01:30
10F：推 hph:超标准的啦XD 看到马上笑出来 04/20 02:10
11F：推 camin:呵呵，阿昏的po文时间好像是昨天msn的时间.果真是一对宝夫妻 04/21 00:58