作者Xvictory (Xvictory@Dallas)
看板Aerobics
标题[闲聊] 今天很痛苦的课
时间Thu Dec 21 18:34:11 2006
来了个代课老师....
一开始的音乐速度我就觉的很慢,
想不到热身完後, 她竟然还把音乐调更慢,
还问大家, 会不会太快........ >"<
我不敢问到底有多慢........ 应该有破百吧?
(速度是有 Step 的生命啊 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
我个人啦 !!
我最讨厌上 Step or Hi-Lo 的时候老师做肌力了!!!!!!!!!!!
不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢!!!!!!!
一堂课 60 分钟, 暖身 + 缓和 + 休息 = 也快要 15 分钟吧 ~
有时候新的动作又要学,
真正可以 "完整 run 完一套" 的时间又有多少呢 ?
你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 !
如果中间再做肌力, 那不是又拨掉一些上课时数 !!!!!!
我知道老师为我们好, 怕我们只跳有氧乎略了肌力,
但我就是不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢~~
今天这堂课是我有史以来最失望的课,
(我想在美国这段期间, 还会有更失望的吧....)
速度超慢, 动作超简单(没有半个转圈,
一直在重复 L, basic, knee........... 呜~),
老师节拍还跟错 (她好像是新人的样子),
而且一半的时间在做肌力.... (抓狂中~~~)
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中华民国聊天协会会长 2006 国际聊天大赛冠军
最少都聊二小时的 ~ 我不只身材完美 ,
聊天要注意 , ○ ● 舞技精湛 ,
肚子要收 , V
正╮ /
激突> 聊天也是一流的哦 ~
用嘴巴吐气 , ∥ ˊˋ
千万不能憋气哦 ~ ∥ 踏板
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 24.155.65.182
1F:推 OracleRoot:感觉非常哀怨的一篇文(抱) 12/21 23:09