来了个代课老师.... 一开始的音乐速度我就觉的很慢, 想不到热身完後, 她竟然还把音乐调更慢, 还问大家, 会不会太快........ >"< 我不敢问到底有多慢........ 应该有破百吧? (速度是有 Step 的生命啊 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) 我个人啦 !! 我最讨厌上 Step or Hi-Lo 的时候老师做肌力了!!!!!!!!!!! 不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢!!!!!!! 一堂课 60 分钟, 暖身 + 缓和 + 休息 = 也快要 15 分钟吧 ~ 有时候新的动作又要学, 真正可以 "完整 run 完一套" 的时间又有多少呢 ? 你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 ! 你说啊 ! 如果中间再做肌力, 那不是又拨掉一些上课时数 !!!!!! 我知道老师为我们好, 怕我们只跳有氧乎略了肌力, 但我就是不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢不喜欢~~ 今天这堂课是我有史以来最失望的课, (我想在美国这段期间, 还会有更失望的吧....) 速度超慢, 动作超简单(没有半个转圈, 一直在重复 L, basic, knee........... 呜~), 老师节拍还跟错 (她好像是新人的样子), 而且一半的时间在做肌力.... (抓狂中~~~) -- 中华民国聊天协会会长 2006 国际聊天大赛冠军 最少都聊二小时的 ~ 我不只身材完美 , 聊天要注意 , ○ ● 舞技精湛 , 肚子要收 , V正╮ /激突> 聊天也是一流的哦 ~ 用嘴巴吐气 , ∥ ˊˋ 千万不能憋气哦 ~ ∥ 踏板 --

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