昨晚是Attack发表会後第一次上课 还没到上课时间就一堆人虎视眈眈在教室外等着待会占位置 我站很前面，只知道後面人很多(前面人也不少啦...) 星期三这堂又正好在比较小间的B教室 後来才知道一开始人多到简直快满到教室外 据说，三首歌以後就只剩下2/3的人，因为太累有人已经撑不下去了... 最後教室里大概将近30人吧！ 有人跟我说其实世界在引进Attack时也考虑过 这麽累的课不知道大家接受度如何，但无论如何，他还是引进了 对我来说，除了第四条歌一直重复的lunge让我到後来一边做一边尖叫 还是有想逃出去的冲动，其他都还可以咬牙撑下去 真的很累的时候就大喊、尖叫，抒解一下疲劳 上pump或combat时有时候喊叫是因为：教练要求 可是上Attack的喊叫真的是出自内心：喵的！有够累！ 这是一堂很有爆发力的课程，我还蛮喜欢的 只除了... 该往前跑时，前面的人跑不动定在那边原地跑步 让我无处可跑，逼得我在他後面大吼：往前跑！ 就像跳HI-LO，该转圈没转圈时至少要移动一下，以免被人撞到或撞到人 绕场跑时到处一滩一滩的汗水很容易让人滑倒，跑得我心惊胆跳... 昨天正好穿比较不止滑的鞋，边跑步边看地板还蛮危险的说... 至於股沟妹... 嗯，我真的深深觉得，运动时就该穿合宜的运动服装 而不是随便穿一件你觉得轻松的衣服就好，或者随便一条短裤 要知道，现在流行的低腰裤并不一定适合穿到健身房 要穿也可以，系条皮带或绑条绳子打个结 穿着低腰裤没任何束腰动作在Attack这种需要大量跑跳的课程中就会有意外... 露出股沟对後面的人来说不见得是福利，其实真的蛮囧的 -- http://www.wretch.cc/album/wd8321 相簿 --

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