作者sanrio302 (粉底太多了)
看板Aerobics
标题[闲聊] 今天第一次在sogo上pump
时间Sun Jul 16 23:21:29 2006
我一进去拿器材就各其他人把踏板先拿走,因为踏板没有堆好,
路都不能过,偏偏杆子、甜甜圈全在踏板之後,啊~~~~~~
今天是惠君的课,逸俊教练曾经说,上pump要常常换音乐比较好
因为音乐都相同会习惯动作,会没有效果,
今天是第一次上惠君的课以及第一次在sogo上pump,
惠君老师很好,会仔细讲解动作,但是,可能是sogo比复兴还要大很多,
我一直很没办法听到惠君老师说什麽,有点气,>_<
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1F:推 platoplate:是SOGO的麦一直很烂 07/16 23:23
2F:→ ant123:sogo的麦真是一大败笔,每次都听不到老师说啥 07/17 20:25