作者carra (!!)
看板Aerobics
标题[问题] 新手发问
时间Sun Jul 2 11:28:18 2006
(已爬过)
各位前辈大家好
我一直对有氧舞蹈很有兴趣
决定利用这个暑假先去上上看
不知道第一堂课我应该要准备什麽东西去
穿简单的上衣+体育裤外 还需要什麽配件吗
看到版上还要准备有氧鞋 那是必要的吗
因为我没有那个金钱的预算耶 我很穷
想问问有没有什麽是可以取代的 或是便宜的款式
另外我想报名的是基本有氧
看他的介绍 这门课好像只是先介绍各种有氧
我也是爬文才知道有氧有分很多种
不知道上基础有氧的课会不会没有那个必要
ps我没什麽节奏感 运动细胞也非常不好 真紧张
请前辈指点我一些意见 先谢谢
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