作者Xvictory (Almost Over You)
看板Aerobics
标题Re: [闲聊] 跳阶梯有氧会让我心情非常好
时间Thu May 18 00:10:23 2006
去年 9 月至今 ,
我学了 Latin, Combat, Hi-Lo, Pump , Balance, Spinning(飞轮),
Social dancing, ELT Expand(肌力延展) ,
我的排行榜为 :
Latin = Hi-Lo > Combat = Pump > Balance > ELT Expand
> Social dancing > Spinning
现在只有 Social dancing 中断 , 因为没有舞伴真的是一件很麻烦的事 ~~
我很喜欢有变化的 , 像 Latin 和 Hi-Lo ~~
还有一个最想学的就是 ----- Step Aerobics(阶梯有氧) ...
看起来那个更有意思 , 相信也更难 , 但我猜也更有趣 ~~
明天打算去上上看 ~~~~ 好紧张 ~~~
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※ 编辑: Xvictory 来自: 218.166.53.209 (05/18 00:10)
1F:推 platoplate:加油!! 你要去哪个馆上谁的课? 05/18 09:39
2F:→ platoplate:说到飞轮 如果不是为了快点瘦下来 我也不是很爱 05/18 09:43
3F:→ platoplate:飞轮超累的 而且全程跟完只有'累' 很难开心地傻笑 05/18 09:43