天气很好 太阳很大 要大家早起+晒黑 辛苦了 今天进攻跟防守都有 东西稍多 请不要还我 谢谢 进攻部分 Princeton Offense 的基本型态大概就这样 强边有强边的打法 EX: Pop out or Wing screen set or ... 弱边也有弱边要作的事 EX: Backdoor-cut or switch set or ... 总之不管是流动路线还是启动方式 都是遵循一定的原则 还是老话一句 今天作的东西 多想 那几个PO的影片跟今天给你们的纸本 多看 重要的 不是路线 而是观念跟原则 下次会讲PO的完整形态(一个特殊的set) 在那之前先把今天的东西好好弄懂吧 防守部分 今天只是概略让你们了解跟熟悉一下三条线各该做哪些事跟实际跑起来是甚麽感觉 下次会更深入的讲这个防守方式中 彼此该怎麽厘清现在要怎麽轮转 怎麽帮忙 怎麽协防 另外新同学来自介一下吧 好让大家认识你~ 这边也要跟你说声抱歉 因为你的同学&学姐们再过不久就要打这学期最重要的比赛 我不得不今天要以他们的状态为主 比较没有时间顾到你 星期二要来喔 个人动作的练习时间我会尽量帮助你融入大家篓 体能的东西要持续作喔 一直作到比赛前一周再停 特别是这里拜都没作的 期中考不应该是理由 因为那花不了你一天多久时间 你可以不用作了就上来推文 每周结算前一次补上就好 就这样~ --

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