作者jk362002 (机特想变强)
看板AT_F_Basket
标题[练球] 就.......
时间Sat Jul 18 19:58:16 2009
闲着没事
虽然还没和队长大人讨论过
不过对於练球的初步想法呢
就先打上来
想补充的想嘘的可以推或嘘在下面
暑训的重点
第一 上篮
右手上篮当然要更熟练 也会对大家的动作做修改
左手上篮每个人都要会
第二 运球
左右手运球一百五不掉球
如果可以 会练八式
运全场两圈不掉球
第三 传球
每个人都要会踩脚步
手要伸出来接球
大三角的速度要跑出来
各种传球都要在规定时间内完成
如果可以 会练伞型
第四 战术
真的很希望你们能把边线四号打出来
大会盃的时候 位子都跑到了
就是擦板没进 篮下放枪
非常可惜
这是暑训的目标
大家要努力达成
毕竟也没有很难
大家加油吧
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想变强就要努力
努力的动力源自不服输的任性
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.77.177
1F：推 metalgene:COOL~ 加油！！ 07/19 00:02
2F：推 jojo79140:0.0....八式...........................囧rz.......... 07/19 00:21
3F：推 sabrina0506:是左手上篮还是左边上篮? 07/19 12:33
4F：→ jk362002:当然是左手上篮阿 楼上傻问题耶 我好久没看到你了~ 07/19 13:38
5F：推 jojo79140:btw = =新教练要我门左手用右手上篮 0.0 07/19 15:30
6F：推 jojo79140:真是视听混淆耶 07/19 15:30
7F：推 capss09:噢呦................................. 囧rz.......... 07/19 21:13
8F：→ jk362002:左手上篮一定要会吧?!好吧 那至少左手带球 放球可用右手 07/19 22:09
9F：推 metalgene:教练不要纵容他们了XD 左手上篮吧！～ 07/21 10:31
10F：推 notsoyoung: 练不要纵容他们了XD 左手上篮吧！～ (溜) 07/21 14:49
11F：推 Persia0000: 练不要纵容他们了XD 还好我已经毕业了XDDD 07/21 16:49
12F：推 Pon111:....右边右手上篮会了再说= =""" 07/21 19:35
13F：推 jojo79140:哈 推楼上XD 别放枪阿 07/21 21:00
14F：推 jojo79140:队长英明 07/21 22:59
15F：→ jk362002:当然不会纵容的 上篮上死他们 哈哈哈 07/24 16:53