作者Haskil (好人club会长大大)
看板AT_Badminton
标题羽球歌诀--还是转路自静宜的版版
时间Mon Nov 24 01:57:30 2003
一.原则: 三.方法:
羽球贵变化,长球掌理之; 动作重基本,长短抽杀拦;
战略主攻击,杀球显威力; 战术应活用,一杀三变换;
单打重防守,双打落四角. 活用之原则,敌人不停留;
身低利防守,注视杀球手;
单打发长球,双打短球见.
二.五要:
手,要由下而上,一伸一屈;
眼,要接球看手,攻球看人; 四.标准:
身,要先屈後伸,重心控前; 发球具攻击,长球高而远;
法,要长短变化,快速抽杀; 短球低而急,抽球求落点;
步,要动静适度,行止有定. 杀球如射弹,拦网似怒箭.
五.禁忌:
发球错误,不可原谅,
短球过高,一切糟糕.
基本动作的熟练 是胜利的唯一秘诀
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这篇其实看了觉得很好笑啦....
竟然还有这种东西....
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水不是我灌的! 麦走!! 停你权..砍你ID..
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