作者yamashima (yamashima\)
看板lostsleep
标题[心得] 吃抗焦虑药白天赖睡赖躺，停药才正常
时间Wed Feb 21 12:15:50 2024
我111/04 开始长期胃炎吃胃药，怀疑胃药
抑制胃酸、中和胃酸，导致需胃酸消化的
蛋白质、B12、钙质等吸收不良，造成神经
功能异常，111/11开始凌晨醒来失眠，多
吃抗焦虑的药後，112/01开始白天病态性
赖睡、赖躺不起，晚上才起来，且还造成
难以勃起。
医师说应该不是药物造成，因开的只是低
剂量的抗焦虑、放松心情的药。这样耗掉
大半年，後来再问同诊所另一位年轻医师
，说抗焦虑的药的确会造成神经活力大为
降低，我才在去年11月停药，过两个礼拜
体内药效消失後，睡眠、作息也正常了，
不再白天病态赖睡、赖躺，且恢复勃起。
这类药真的不能吃长期，且要尽早减药、
最後停药，否则神经副作用会引发更大的
病态性生活困扰。
去年还找过心理谘商，白费时间，结果不
是心理问题，是药物造成的神经功能障碍
，停药後就正常了。
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1F：推 NicholasTse3: 真的假的！ 04/02 23:38
2F：→ ths920122: 运气好，你走出来了，但不适用於其他人，个人吃的药物 04/04 14:23
3F：→ ths920122: 比一般人重也没影响生活，试药本来就是要花三个月以上 04/04 14:23
4F：→ ths920122: ，除非运气好一个月中，像我有颗药物医生不想加，但实 04/04 14:23
5F：→ ths920122: 在没办法才加上去，後来有用横，持续一小段时间睡眠障 04/04 14:23
6F：→ ths920122: 碍有小幅改善，我就慢慢减药了 04/04 14:23
7F：→ ths920122: 身心科医生要判断病人状况是很痛苦的事情，部分心理谘 04/04 14:25
8F：→ ths920122: 商师也讨厌身心科，他们认为医生只会开药，但讽刺的是 04/04 14:25
9F：→ ths920122: ，当心理谘商师没办法时，就会把病人踢去身心科吃药 04/04 14:25
10F：→ carol76: 嗯 每个人状况不一样但可以确定的是 药会越吃越重 04/12 23:10
11F：→ ths920122: 抱歉，我药物减掉一半了，并不会越吃越重，减药是有技 04/27 00:15
12F：→ ths920122: 巧的，要学很多，最基本的就检查自身情绪，锻链脑神经 04/27 00:15
13F：→ ths920122: ，以及季节问题，夏天减药是最容易的，因为血液循环加 04/27 00:15
14F：→ ths920122: 速，我算在医生眼里进步超速的，重点在：诚实面对自己 04/27 00:15
15F：→ ths920122: 内心与身体回馈 04/27 00:15
16F：→ ths920122: 有时候柔拍忘记吃，甚至可以说我吃好玩的，因为柔拍这 04/27 00:26
17F：→ ths920122: 颗药物是强化深度睡眠，不是入睡；我可以肯定的说，多 04/27 00:26
18F：→ ths920122: 数人用药用错了，但也与医生有关，毕竟多数人不想去了 04/27 00:26
19F：→ ths920122: 解那些药物的药理，但我会打破砂锅问到底，了解後依照 04/27 00:26
20F：→ ths920122: 医生指示自己调药，观察身体和情绪反应，到现在医生说 04/27 00:26
21F：→ ths920122: 随便我调，减药後会多药，要求减少开药，因为浪费钱， 04/27 00:26
22F：→ ths920122: 他人也不要私下发讯讨药，请好好"诚实"面对医生，每个 04/27 00:26
23F：→ ths920122: 人都有自己的人生作业，好好的走下去，虽然鸟事多，但 04/27 00:26
24F：→ ths920122: 别对不起自己就好，对我来说一切随缘了，现在也不知不 04/27 00:26
25F：→ ths920122: 觉可以帮人心理谘商了（别找我），随缘吧 04/27 00:26
26F：→ WiserWilly: 自己上网查药性 医生为避免安慰剂效应 有时候不说真话 06/05 17:21
27F：→ WiserWilly: 但身心科药需要一直去试哪款适合自己 06/05 17:21