一開始如果你的位置比較好 鬥牛場的打法--用身體和腳把對方卡在外面 讓他進不來你的區域(不要用雙手) 比較標準的打法--一隻手或是其他身體部位輕觸後方敵人 了解對方位置 如果他往右邊繞進去 你的身體往右移動讓他進不來 如果他硬擠推 那正式比賽他肯定犯規(但也要看裁判尺度) 如果你的位置很差要繞進去 鬥牛場打法--用腳和身體繞進去 比較標準----也是用腳和身體 轉進去 (轉進去沒事 如果是硬推擠 那是對方搶佔你原有的空間 看裁判) 發現用文字很難說明 不知道你有沒有看過籃球隊在練一種雙手平衡 身體繞來繞去的動作 這種動作可以用在SCREEN OUT或是防守上 找個校隊中鋒教你吧 效果會很好 但有時候 即便你位置站的好 但是球彈的高且遠 那站外圍反而好拿球(其實這種球就應該讓後衛來撿 禁區還是要搶一個好位置) -- 不像其他那些人 只會噗噗的乾冒煙 根本是不完全的燃燒 真正的燃燒是要在一瞬間變成刺眼般的通紅 然後 只留下雪白的灰 不留下任何的灰燼 只有雪白的灰 --

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