男人的皮膚其實比女人老的更快 男人的皮膚由於受到男性荷爾蒙的影響，除了毛髮、油脂分泌量會比女人高出40% ~ 70%外 ，面皰問題也是最常見的困擾。但不要以為因為油脂分泌旺就不會老化！男性皮膚的表皮 層雖比女性厚約24%，一般而言較少出現皮膚缺水現象，但是隨著年齡的增長、過多的日曬、 不小心照顧等等因素，皮膚的厚度卻會比女人耗損更快，老化現象和疲倦感也比女人明顯 ！ 簡單護膚步驟 以下是幾個簡單的肌膚護理步驟，希望男人們可以在： 心態上做改變─別以為肌膚保養是娘娘腔的表現！ 習慣上做改變─把肌膚保養當成是生活的一部分，就像是天天刷牙、洗臉、刮鬍子一樣！ 行為中做改變─到保養品專櫃買保養品並不可恥喔！試試看，讓你的女友或另一半陪著你 去逛逛，或許你會找到生活中另一種樂趣！ 學習中做改變─藉著使用保養品，你可以更了解自己的皮膚〈這可是全身最大的器官呢！ 〉，也不再認為女人們天天在臉上塗塗抹抹是浪費生命，浪費金錢！ 步驟1：清潔 清潔皮膚是男人護膚保養的首要步驟。男性皮膚最常見的問題是油脂分泌旺盛、長痘痘和 毛孔粗大。不要以為洗手檯上的肥皂就可以幫你從頭洗到腳！洗手檯上的肥皂也許可以把油 去的很乾淨，但卻也常常讓你的皮膚處於過度刺激，或呈鹼性狀態而你卻毫無感覺。所以先 幫自己選擇一款適合的潔膚產品吧！ 步驟2：去角質 去角質可以把囤積在皮膚中的老死細胞清除，藉著去角質的動作還可以促進臉部血液循環 ，看起來會更有氣色！一星期1-2次即可。 步驟3：保濕 潔淨皮膚後，可以幫皮膚上些保濕產品。如果你害怕黏膩不舒服，現在有許多男人專用的 保濕品都做成凝膠狀，完全不會有黏膩感。更講究的人還可以試試具抗老化效果的乳液。 步驟4：防曬 這可是白天保養時最重要的部分！不管你是否擦了保濕品，但請不要忽略防曬的重要性！ 如果擔心擦了防曬品的臉會呈現“上粉”感覺，現在有許多藥妝品牌，如理膚寶水、妮傲絲 翠、薇姿的防曬品都不會有這種現象出現！ --

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