醫定要注意／吃火鍋配冷飲超痛快？　心肌梗塞來報到？！ [2008/01/02 15:26 記者徐敬芸／台北報導] 天氣冷颼颼，不少民眾喜歡品嘗熱呼呼的火鍋，不過如果你吃火鍋的同時，會搭配冷飲， 這樣的吃法，可是很傷身體，不只會造成胃痛、腸胃不適，而且還為血壓不穩定，有高血 壓的病患，有可能因此增加心肌梗塞、腦中風機率。 熱騰騰的火鍋，大口大口吃，身體馬上暖和起來，但如果習慣再接著一口冷飲時，當心健 康拉警報，因為喝下熱湯，血管會擴張，如果又喝冷飲，血管會急劇收縮，結果將導致血 壓不穩定。 書田家醫科醫師何一成：「熱的東西到我們胃裡面去，會血管擴張，血管擴張對血壓，有 降低的效應，可是太冷的食物進去之後，血管一收縮，會刺激我們的壓力荷爾蒙，血壓一 下子下降，一下子上升，就會造成很多的症狀。」 輕微頭痛、噁心，但如果是高血壓患者，冷熱食物交替著吃，醫師說，有可能會增加心肌 梗塞，以及腦中風的風險。另外，短時間內吃溫度反差強烈的食物，對於腸胃傷害也很大 ，冷熱不均勻，腸胃受到刺激，很容易引發胃痛、拉肚子。 書田家醫科醫師何一成：「腸胃功能受到擾亂，是很常見的，有時候會腹賬、消化不良， 有時候會以拉肚子來表現。」 因此，醫師建議，吃火鍋吃的汗流浹背，想喝點冷飲時，最好間隔三分鐘時間，才能減少 身體的衝擊。 ------------------------------------------------------------------------------ 我吃火鍋也常常這樣~~ 一邊吃一邊配冷飲~~ 提醒吃到飽板友~~ 順便祝2008新年快樂~有更多好吃的到相報~~ --

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