作者teiko (阿貼)
看板ChineseMed
標題Re: [心得] 高雄濟代中醫減肥,不推!!文長
時間Fri Sep 6 17:02:25 2013
我也有吃這一家,那我來平衡一下報導吧。
我自己本身是蠻容易水腫,身體也偏胖,
我查了一下痰溼的症狀,大概就是我的情況。
年輕的時候,我天天跑步、節食少吃,
但工作以後,我是完全沒力氣像學生時代時大量運動/少吃,
只有稍微正常飲食,就一發不可收拾。
基本上,我吃他的藥是真的很有效,因為前年我準備結婚、拍婚紗時,
就瘦了7、8公斤,基本上我覺得對我來說還蠻省力的,
以前可是每天慢跑、少吃、身體累個半死,卻瘦不下來的人。
吃濟代的藥反而都不需要做這些事了,結果瘦的效果還比我每天跑一小時來得好。
但結婚兩年以後...鐺鐺...我又復胖啦,胖了10公斤。
當時候,一瘦下來就想要停藥,就是太有效了,
我真的很怕藥裡面有摻西藥,所以我就不敢再吃了。
不過,這次我又胖到受不了,
有一整年年我即使在忙碌工作中,也持續去運動,
每天拖著疲累的身軀上健身房,結果沒受反而更胖,
上了健身房之後,反而胖了5公斤。
(對...10公斤中有5公斤是上健身房以後才有的T^T)
所以,我又決定吃了。
這次,我每天都在網路上做功課,
因為我吃濟代的藥,真的都會發汗、口乾舌燥、食慾下降、大量排水,
(我真的很怕有西藥會傷腎)
也的確因此照他的食譜吃,我也不覺得餓,也的確瘦的很快,
稍稍快走就會冒汗。
剛剛查到了一篇很仔細介紹中藥減肥的文章,
不知道各位的看法是什麼,希望各位給些意見。
http://tw.myblog.yahoo.com/daviddai-tcmviews/article?mid=7&next=6&l=a&fid=1
(文長,所以就不轉帖全文了)
主要是說,現在中醫減肥多半使用麻黃,搭配其他中藥輔助,
麻黃的副作用有心跳加速、出汗、興奮、易失眠等,且不適合與阿斯匹靈合用,
會出現交叉反應。
這也很合理說明為何當病患感冒時,濟代中醫就會建議先停減肥藥,
且建議不易入眠的話,晚餐飯前藥需在五點吃。
不知道各位大大對中醫減肥的看法為何呢?
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◆ From: 111.254.24.219
1F:推 dierguarder:不由自身改變 復胖機率大增 09/06 18:32
2F:→ dierguarder:不建議單純靠藥物減重 09/06 18:32
3F:→ teiko:恩~不過除了不吃冰不熬夜以外..我也不知道還可以改變什麼了~ 09/06 18:52
4F:→ teiko:運動是長期都有運動的~平常也不暴飲暴食 少肉少油 09/06 18:52
5F:→ teiko:更可怕的是我老公跟著我吃都瘦了,然後我還發怕...>.< 09/06 18:53