作者yam (我是蕃薯)
看板Boy-Girl
標題[求助] 失戀後這樣的生理反應正常嗎
時間Mon Mar 25 19:21:57 2019
好友失戀3個多禮拜,男生一聲不響離開
她不停猜測各種可能的原因
到今天還會心悸,躺著時可以很清楚感到心臟用力跳動
嚴重胸悶,深呼吸也沒有用
從秒睡的人變成夜夜失眠
不但厭食,還會乾嘔
可是沒東西可吐,吐出來都是胃酸 @@
做事忘東忘西,但又不能一直請假不上班
勸她去看醫生,死都不要
到今天還是一直大哭
完全沒有因為時間的關係漸漸好起來
上一篇文有提到因為職業的關係,男生甩掉她
現在她超痛恨自己的工作
痛恨當初為什麼要聽家人的話
而且她一個人住,我們幾個朋友實在很擔心
很怕她從生理變成心理疾病
這樣正常嗎?怎麼會這麼嚴重?
她不是沒失戀過,第一次那麼嚴重
1F：推 SaChiA5566: 正常 我也類似.. 03/25 19:23
2F：推 mapo: 我也差不多... 03/25 19:29
3F：→ mapo: 不過應該沒這麼久。因為我有自己的興趣要堅持。 03/25 19:29
4F：推 carnie: 不過她是什麼工作啊 搞不好她換個工作就ok了 03/25 19:31
5F：推 pttpttgo: 正常 03/25 19:33
6F：→ RaiGend0519: 讚：Ｄ 03/25 19:38
7F：推 goodfumimg: 對對方期待值太高，落差太大心理狀態接受不了引起的身 03/25 19:42
8F：→ goodfumimg: 體反應...這是正常的，也勸可以去看醫生好好的調整身 03/25 19:42
9F：→ goodfumimg: 心靈上的狀態 03/25 19:42
10F：噓 cryy: 樓上真的很zz 03/25 19:42
11F：→ cryy: 我是說R開頭那位 03/25 19:42
12F：推 Cayota: 失戀過不代表就不會啊，每段關係放的感情不一樣，抽離速 03/25 19:43
13F：→ Cayota: 度也不一樣。 03/25 19:43
14F：推 nanako24: 正常 可能還會再持續一段時間 03/25 19:43
15F：→ Cayota: 與其說她是生理，倒不如說本來就是心理問題引發的生理反 03/25 19:43
16F：→ Cayota: 應 03/25 19:43
17F：推 a528462000: 雖然不是很好的建議，不過我之前遇到相同狀況有嘗試服 03/25 19:46
18F：→ a528462000: 用抗憂鬱藥物，藥效很快速，可以緩解生理上的不適以及 03/25 19:46
19F：→ a528462000: 幫助入眠。 (建議有需求還是看醫生比較好) 03/25 19:46
20F：推 holameng: 正常 03/25 19:46
21F：推 anlick: 同a528的看法 03/25 19:48
22F：推 j08758: 正常... 03/25 19:48
23F：推 E98410019: 我大學失戀也這樣過 03/25 19:53
24F：推 jyekid: 正常 以前失戀也是胸悶 才知道 會呼吸的痛 寫出這首歌歌詞 03/25 19:54
25F：→ jyekid: 真的不是亂掰的 03/25 19:54
26F：推 isrex: 正常， 03/25 19:55
27F：→ jyekid: 不過我沒有三周這麼久 03/25 19:55
28F：推 gn02380756: 很類似自律神經失調 建議去看個身心科 03/25 19:58
29F：推 SaChiA5566: 應該是自律神經失調沒錯 醫生有開給我吃 03/25 19:59
30F：推 osmanthusjo: 滿正常的啊！我當初也是這樣， 白天工作在發抖才發 03/25 19:59
31F：→ osmanthusjo: 現再不吃會沒命 03/25 19:59
32F：推 mapo: 會呼吸的痛XD必唱欸。 03/25 20:00
33F：→ SaChiA5566: 有經歷過的人就會知道真的很痛苦 會很焦慮很心慌 03/25 20:01
34F：→ SaChiA5566: 完全靜不下來坐不住 想躲起來什麼事都不想管了 03/25 20:01
35F：→ SaChiA5566: 下班回家了~~~ 03/25 20:01
36F：推 mapo: 我經歷過更慘一點的。也是吃藥......但是不建議吃太久，加油 03/25 20:02
37F：推 Panther: 正常...加油 03/25 20:06
38F：推 mindy201: 看能不能換工作，如果不能又確實有影響到工作的話，還是 03/25 20:10
39F：→ mindy201: 去身心科看一下。 03/25 20:10
40F：推 s37166117: 正不正常建議都還是看醫生 03/25 20:14
41F：推 pttpttgo: 對了，我朋友這樣半年，整個人像鬼一樣，請他好好照顧 03/25 20:14
42F：→ pttpttgo: 自己 03/25 20:14
43F：推 TakeMyUltra: 要說正常也不是 但確實會有人這樣 03/25 20:14
44F：→ TakeMyUltra: 如果頂不過去要趕快看醫生 03/25 20:15
45F：推 tomopo110705: 我也心悸沒胃口，朋友們都說只能等時間過去 03/25 20:15
46F：推 ETirene: 焦慮、恐慌、自律神經失調都有可能，建議看身心科，加油Q 03/25 20:19
47F：→ ETirene: Q 03/25 20:19
48F：推 pharaonis: 推薦她去做激烈的有氧運動欸，覺得運動可以調劑身心狀 03/25 20:27
49F：→ pharaonis: 態 03/25 20:27
50F：推 july1991: 看中醫也可以喔 03/25 20:32
51F：推 guowei616: 前幾週這樣正常的 三個月後就好9成了 半年後就正常睡 03/25 20:39
52F：→ guowei616: 覺了 我是這樣啦 03/25 20:39
53F：→ sumerwind: 才三個禮拜 正常 03/25 20:45
54F：噓 recondite15: 大驚小怪 03/25 20:47
55F：推 honeycandy: 正常，一個月後慢慢沒事 03/25 20:47
56F：推 b10238056: 我也是，現在食慾不佳，注意力不集中，會恍神 03/25 20:48
57F：推 mamamia0419: 是很典型的心理壓力造成的症狀 03/25 20:52
58F：推 charloitte: 三個禮拜還在最痛苦的時候，要多注意她的身體狀況， 03/25 20:54
59F：→ charloitte: 有點嚴重 03/25 20:54
60F：推 jasmineapple: 正常 我還得了蜂窩性組織炎 03/25 21:01
61F：推 qaz985621asd: 我快二個月了... 03/25 21:04
62F：推 secretweapon: 正常 03/25 21:07
63F：推 eightnight99: 適時的給予關心跟陪伴 03/25 21:07
64F：→ eightnight99: 讓他知道有什麼需求都可以跟你說 03/25 21:07
65F：推 kis28519: 羨慕 我也好想失戀喔！ 03/25 21:07
66F：→ eightnight99: 剩下的只能靠他自己了! 03/25 21:07
67F：→ eightnight99: by過來人的建議! 03/25 21:07
68F：推 BruceTS: 建議可以去找諮商師幫忙調適 03/25 21:09
69F：推 namis77: 正常，要給自己一段傷心期，後面也要讓自己自癒，不過她 03/25 21:18
70F：→ namis77: 已經連睡眠身體狀況都出問題，會建議看醫生 03/25 21:18
71F：推 gs1511: 正常，但如果真的嚴重影響到生活，建議不要排斥看醫生，想 03/25 21:18
72F：→ gs1511: 辦法拉自己一把 03/25 21:18
73F：→ meei0626: 怎麼覺得這麼像自律神經失調 03/25 21:19
74F：推 lesleybb: 正常 之後會慢慢好的 03/25 21:19
75F：→ meei0626: 壓力大時很容易發作 03/25 21:20
76F：→ yyc1217: 下個月剛好有媽祖出巡 讓她去走完全程試試看 03/25 21:20
77F：→ yyc1217: 讓身體累到極致 03/25 21:21
78F：→ namis77: 藥物（舒緩目前症狀）跟行為 心理治療，會比較快讓她的 03/25 21:21
79F：→ namis77: 狀況緩下來，等她好了可以請她想想有什麼背後原因讓她這 03/25 21:21
80F：→ meei0626: 建議多曬太陽（小心不要中暑）多運動多出去散心 03/25 21:21
81F：→ namis77: 麼不穩焦慮 03/25 21:21
82F：推 jidou: 有點擔心，不想去看醫生嗎?雖然不看可能也可以(?) 03/25 21:23
83F：→ meei0626: 還要攝取足夠的維生素B群幫助穩定神經系統 03/25 21:24
84F：→ meei0626: 會漸漸康復的 03/25 21:26
85F：推 Masahiro: 很像自律神經失調 03/25 21:27
※ 編輯: yam (114.37.188.193), 03/25/2019 21:31:39
86F：推 Didi0308ii: 這時候只能多帶他出去散心，即使他不講話放空也好，陪 03/25 21:31
87F：→ Didi0308ii: 伴對這時候的他來說很重要，其餘的只能等他自己慢慢醒 03/25 21:31
88F：→ Didi0308ii: 悟了 03/25 21:31
89F：→ Didi0308ii: 當然太嚴重還是尋求專業協助比較好，以防萬一 03/25 21:32
90F：推 VincentQQ: 正常 應該跟我之前一樣 創傷後壓力症候群 03/25 21:32
91F：→ mn791023: 我也是 03/25 21:36
92F：推 roy8334: 正常，各種不舒服 03/25 21:37
93F：推 RaiGend0519: 對了，提醒一下 03/25 21:38
94F：→ RaiGend0519: 不管怎麼修，IP 都是修不掉的(ˊ・ω・ˋ)b 03/25 21:38
95F：推 Thewayfrom: 我也是失戀的時候才知道原來連呼吸都痛是什麼感覺QQ 03/25 21:42
96F：推 buzu: 原來會呼吸的痛是真的 03/25 21:43
97F：推 Larkspure: 很正常，之前經歷過一段很傷痛的分手，也是一樣的生理 03/25 21:45
98F：→ Larkspure: 現象，但我自身的狀況更慘烈，一樣也是痛恨自己的工作 03/25 21:45
99F：→ Larkspure: ，生理心理都很失序，後來是藉由慢跑跟瑜珈療癒自己， 03/25 21:45
100F：→ Larkspure: 只能說，現在很慶幸當初沒有放棄工作。時間久了，傷痛 03/25 21:45
101F：→ Larkspure: 會不那麼折磨人的～保重 03/25 21:45
102F：推 cage820518: 正常 03/25 21:47
103F：推 lJeanl: 正常，需要點時間恢復 03/25 21:53
104F：推 kill78941: 多出去走走，運動 03/25 22:05
105F：推 stanly678: 正常 我也是 跑個步吧… 03/25 22:08
106F：推 lostmysmile: 感覺是心理問題影響到生理了，不肯去看醫生求助的話 03/25 22:09
107F：→ lostmysmile: 多陪伴吧，給他時間 03/25 22:09
108F：推 ILOVEluee: 她需要時間 給自己半年 朋友也多陪陪她吧 03/25 22:14
109F：→ green0217: 我也是。但真的要有朋友或者其他重心 03/25 22:15
110F：推 jyekid: 修IP沒用啦XD 03/25 22:16
111F：推 serenalee: 我被劈腿後也是這樣 現在沒事了給你參考 03/25 22:20
112F：推 smileray: 越喜歡越傷 這很正常 03/25 22:21
113F：→ smileray: 多陪陪她 替她想 03/25 22:21
114F：推 yeeting: 胸悶想吐 03/25 22:23
115F：推 ws92262: 正常 我也這樣 03/25 22:29
116F：→ susue: 30樓那個....不吃藥就會沒命的狀況怎麼會是叫做正常@@... 03/25 22:36
117F：推 baby971536: 我也會 心真的會痛 03/25 22:39
118F：推 RosalineN33: 多陪陪他吧 會越來越好的 03/25 22:40
119F：推 qqtung: 如果有明顯體重下降(一個月降5%) 建議還是看醫生 03/25 22:40
120F：→ yam: 好友現在除了不得已要上班 都不想出門 體重不知道掉多少 03/25 22:44
121F：→ yam: 但很明顯 衣服都鬆了 03/25 22:44
122F：推 hyun1313: 正常 我也是 我被甩五個多月 最近知道前任一些事 還是吃 03/25 22:46
123F：→ hyun1313: 不下睡不著 一個月直接瘦7公斤 03/25 22:46
124F：推 yatzu: 我也在經歷這一切…一個多月過去了，第一週吃甚麼都吐連喝 03/25 23:01
125F：→ yatzu: 熱巧克力也可以吐光光…撐著去上班還要面對魔女組長~回到家 03/25 23:01
126F：→ yatzu: 就是大哭到吐，總之就是貢獻很多給馬桶…第二週可以吞進軟 03/25 23:01
127F：→ yatzu: 性食物…但是看到電視幸福畫面就開始哭…第三週好些了但是 03/25 23:01
128F：→ yatzu: 腸胃因此脆弱也常胸悶…第四週準備出差忙得焦頭爛額只想著 03/25 23:01
129F：→ yatzu: 他的擁抱…第五週出差去…繃緊精神到精神衰弱…第六週他打 03/25 23:01
130F：→ yatzu: 來閒聊~還順便說家人介紹對象給他他有女友了-->打回第一週 03/25 23:01
131F：→ yatzu: 狀態 03/25 23:01
132F：推 jyekid: 分手就斷光 乾脆別聯絡比較好 03/25 23:04
133F：推 luckyniki: 樓上QQ 他打來就別接了啊唉唉 03/25 23:05
134F：推 rea1: 正常 沒瘦個八公斤十公斤都不算 03/25 23:15
135F：→ hikari22: 奇怪.我不管交往短則三個月.長則4年.失戀都沒那麼難過過 03/25 23:16
136F：→ hikari22: 我都三天內就回復正常.有時哭完睡個覺起來就好了 03/25 23:16
137F：→ hikari22: 應該算比較理性的吧.畢竟再多的難過也沒任何意義了 03/25 23:17
138F：推 eliza314: 真的好痛苦啊......過了幾個月還沒好就更責備自己，胸好 03/25 23:17
139F：推 cscpony: 想念是會呼吸的痛，我也經歷過走過...前任愛最深，非三 03/25 23:17
140F：→ cscpony: 言兩語道出 03/25 23:17
141F：推 HBD330: 正常 請讓她忙碌到沒有空胡思亂想 累到洗洗睡 找個新的生 03/25 23:20
142F：→ HBD330: 活重心給她 運動閱讀 什麼都好 03/25 23:20
143F：推 facawa7908: 這是正常的....多陪陪她吧 03/25 23:24
144F：推 kurakihikaru: 找諮商心理師 03/25 23:27
145F：推 z991000: 可a我在本板的文喔 03/25 23:31
146F：推 killua9909: 正常 我也是 03/25 23:42
147F：推 yatzu: 我跟前任交往時間還比這任長但是不痛很多…依賴感還有生活 03/25 23:46
148F：→ yatzu: 中佔了多少吧…他佔了我生活很大一塊…我也依賴他，他的存 03/25 23:46
149F：→ yatzu: 在對我來說不單單只是男友而是一個支柱了…把房子支柱抽掉 03/25 23:46
150F：→ yatzu: 是要怎麼維持…至於不接電話，這真的做不到也不願意啊… 03/25 23:46
151F：推 hyy9685: 我那時候被甩每小時都會肚子絞痛，睡前也還會胸悶，所以 03/25 23:57
152F：→ hyy9685: 心情真的會影響身體，請她看醫生吧 03/25 23:57
153F：→ fiona1109: 就讓她哭，讓她發洩，好好陪伴她，我也曾經有過這樣一 03/26 00:01
154F：→ fiona1109: 段日子，加油，雖然我已經過了最辛苦的時候，但依然很 03/26 00:01
155F：→ fiona1109: 想念那個人，總希望他能回到我身邊，但緣分是強求不來 03/26 00:01
156F：→ fiona1109: 的，希望你的朋友也能看透，是你的終究會是你的 03/26 00:01
157F：推 Jamie653: 正常 慢慢會好起來的 03/26 00:01
158F：推 kaiosTW: 多跟她聊天吧~引導她多說出自己的感受好比較快 03/26 00:02
159F：→ NomeL: 去看醫生 03/26 00:06
160F：→ seth5421: 正常吧，我三年了也還會乾嘔 03/26 00:15
161F：推 cvoa1026: 心理影響身理 看醫生 不然真的很痛苦 03/26 00:32
162F：推 jesven: 我也會乾嘔，一直吐酸水、無法停止，睡不好的時候連樓上鄰 03/26 00:39
163F：→ jesven: 居的鬧鐘都聽得到，卻恍神到聽不到別人叫我，但會慢慢變好 03/26 00:39
164F：→ jesven: 的喔，別緊張也別急，會越來越好的 03/26 00:39
165F：推 Iion: 運動+看心理諮商 拖越久越痛 03/26 00:44
166F：推 KwJsCYYTh: 她剛失戀她的大腦需要重設無數個神經元 03/26 00:45
167F：推 LT26i: 帶他去。運。動。聽說會分泌快樂的激素 03/26 00:49
168F：噓 arthur8787: 我們他媽的看起來像是醫生嗎== 03/26 00:52
169F：推 jyekid: 但很多患者曾經經歷類似的事情 你看起來可以提供另一種 03/26 00:59
170F：推 sunofabeach: 幫不上什麼忙 但是由衷的希望你朋友可以隨著時間慢慢 03/26 01:04
171F：→ sunofabeach: 好起來 如果可以先求助精神科或是心理諮商師吧 失戀 03/26 01:04
172F：→ sunofabeach: 真的很苦 加油 03/26 01:04
173F：噓 gracew0709: 慘 03/26 01:14
174F：推 lemonneko: 3個禮拜而已 正常 曾經有多信任 發現真相時就有多痛 03/26 01:19
175F：→ lemonneko: 我當初被前任那個賤種劈腿時也有那些狀況 但現在已經 03/26 01:19
176F：→ lemonneko: 沒有了 你們可以多陪陪她 拉她出去活動 加油! 03/26 01:19
177F：→ xkiller1900: 需要修養，心理的東西垮了需要一陣子重建 03/26 01:21
178F：推 tracy0620: 正常的，我曾經也這樣，以致於一個月瘦了八公斤。 03/26 03:36
179F：推 jespere: 我也是吃不下 就直接喝高蛋白度日 所以也沒瘦.... 03/26 03:47
180F：→ jespere: 而且感覺有慢慢好了後 得知對方過得不錯 又打回原形... 03/26 03:48
181F：推 zyea: 請多愛自己一點好嗎 03/26 03:55
182F：推 yoki1825: 正常的 03/26 05:03
183F：推 dodobaho: 去爬大山 爬個三天，再去步行環島，累死就不會想了 03/26 07:16
184F：推 ppkk: 我也是這樣！前前後後大概2年才好轉，有吃藥，也可能因為時 03/26 07:25
185F：→ ppkk: 間，加油！ 03/26 07:25
186F：推 luoqr: 好奇什麼職業 03/26 08:06
187F：推 tsming: 也太慘了吧，上次提的女老師嗎？ 03/26 08:10
188F：推 tsming: 太惡劣了吧，分手打電話來閒聊說自己交新女友是示威嗎XD 03/26 08:18
189F：→ lin03lin11: 應該是沒睡覺 03/26 08:36
190F：→ darksky533: 正常 03/26 08:56
191F：推 brightred: 正常的 03/26 09:04
192F：→ brightred: 要想辦法先讓自己快樂起來 03/26 09:04
193F：→ brightred: 我當初是先去看身心科 03/26 09:04
194F：→ brightred: (但不敢吃藥 怕依賴 不要學我) 03/26 09:04
195F：→ brightred: 後來逼自己慢跑 03/26 09:04
196F：→ brightred: 到最後學了國標 終於又笑了 03/26 09:04
197F：→ brightred: 多陪陪她吧 辛苦了 03/26 09:04
198F：推 baby0912: 跟我四年前經歷的症狀ㄧ模一樣...每天都是含著淚醒來 醒 03/26 09:10
199F：→ baby0912: 來後強烈的悲傷絕望感襲捲 什麼事都做不好... 當時是靠 03/26 09:10
200F：→ baby0912: 著看了一堆心理學的書籍 像是洪仲清或許皓宜老師的書 再 03/26 09:10
201F：→ baby0912: 加上有力氣的時候就寫點日記... 03/26 09:10
202F：→ baby0912: 不能跟你保證什麼時候會好起來 只是這樣的過程得以勉強 03/26 09:10
203F：→ baby0912: 撐過那段時間 慢慢來 然後好好愛自己 03/26 09:10
204F：噓 winteryoyo: 身體在代謝已經吸收的染色體 03/26 09:31
205F：推 GRIPIT: 原po拍拍，努力撐過這段心痛期會慢慢好淒厲的 03/26 09:39
206F：→ GRIPIT: 會慢慢好起來的 打錯字囧 03/26 09:39
207F：→ chen91: 去看精神科，曾經也有過，看了醫師好多 03/26 09:53
208F：推 poopoo70504: 正常 還要一段時間 03/26 10:43
209F：推 zukigo: 正常 這需要時間，我之前也是這樣 03/26 10:55
210F：推 jerrychiu: 正常啊 03/26 11:28
211F：推 fangyi74: 正常！我現在正在經歷，只是沒那麼嚴重！天天以淚洗面， 03/26 11:51
212F：→ fangyi74: 失眠，恍神，肚子痛，食慾不佳，提不起勁！想念真的是會 03/26 11:51
213F：→ fangyi74: 呼吸的痛！ 03/26 11:51
214F：推 sharry3018: 自己遇過這情況，就是去游泳，在水中哭也不會被發現， 03/26 11:54
215F：→ sharry3018: 而且運動當下也可以盡量放空，建議可以靠運動！ 03/26 11:54
216F：推 KillerD: 輕微焦慮恐慌症狀，去看醫生 03/26 11:59
217F：推 asdfg5678: 很正常，需要時間治療。 03/26 12:02
218F：推 koala77777: 去看醫生吧 03/26 12:04
219F：推 iyasore: 正常的 03/26 12:04
220F：推 dive6: 正常阿我也會，一陣子就好了 03/26 12:13
221F：推 wu0h96: 正常 03/26 12:46
222F：→ assess: 該看醫生比較好 03/26 12:49
223F：→ rita128: 正常 當初我分手後 一個禮拜瘦三公斤 一樣有正常吃東西 03/26 12:50
224F：→ rita128: 但是都覺得食物沒味道 也常失眠 過一陣子就恢復正常 不 03/26 12:50
225F：→ rita128: 過建議還是有人要時常的陪她關心她 03/26 12:50
226F：推 rushinhoward: 去看醫生，這不是病，只是剛好一個心理狀態讓妳過不 03/26 13:02
227F：→ rushinhoward: 去，需要藥物跟醫師幫忙，會好的，就這樣勸她吧 03/26 13:02
228F：推 KMTfatty5566: 對，80年後最後會死掉，一切正常 03/26 13:20
229F：推 csp53164231: 正常，我也經歷過，一個習慣的養成是28天，過了28天 03/26 13:39
230F：→ csp53164231: 習慣沒有他的日子就會好一點 03/26 13:39
231F：推 wwwpietw: 正常 會呼吸的痛是真的 03/26 14:27
232F：推 kiki666000: 正常 多找其他事情分心 一個人在家會更慘 03/26 15:04
233F：推 vicky2283: 正常，我每天眼神死看running man跟不准笑系列麻痹自己 03/26 15:58
234F：→ vicky2283: ，等到這節目終於成功讓我笑出來的時候就知道自己痊癒 03/26 15:58
235F：→ vicky2283: 了。時間大概花8.9個月 03/26 15:58
236F：推 lonelystar06: 正常 我也這樣過 03/26 15:58
237F：→ vicky2283: 不過失戀真的對減肥超有效，我瘦好幾公斤 03/26 15:59
238F：→ lonelystar06: 這是恐慌症 吃不下 電視也看不下 心悸 還吸不到氣 03/26 16:00
239F：→ lonelystar06: 過了幾個月才好 03/26 16:00
240F：推 hozuki: 我輩分手也差不多...大概持續1個多月 03/26 18:27
241F：→ hozuki: 被 03/26 18:27
242F：推 MDS: 正常，以後就不會了 03/26 19:38
243F：推 nsaids: 去看身心科拿點藥吃 03/26 19:46
244F：→ Bainite: 某R真的有夠可悲 03/26 20:32
245F：推 lunanightcat: 可以給她看中東戰地孤兒的片子 03/26 20:37
246F：→ lunanightcat: 然後問她 相比於這樣的處境不該讓自己活得更好嗎? 03/26 20:37
247F：→ opaque: 3週不用到需要看身心科啦,就是正常心碎過程.需要的話可以 03/26 22:52
248F：→ opaque: 尋求諮商途徑,安撫與穩定情緒.三個月還沒有明顯好轉再考慮 03/26 22:54
249F：→ opaque: 找身心科開藥. 03/26 22:55
250F：→ opaque: 他因為失戀開始自責,是"自責"讓他崩潰,不是"失戀". 03/26 22:55
251F：→ opaque: 所以諮商有助於他重新評價自己,停止自我傷害性的自責> 03/26 22:56
252F：推 a229353: 有欸 難過到一個程度真的會心臟不舒服 03/27 03:44
253F：推 carmelo2359: 少了分泌多巴胺，運動會分泌多巴胺 03/27 11:28
254F：→ Tonylovesnoo: 正常 03/27 14:44
255F：推 tyoer52: 正常 03/27 23:32
256F：推 evie1204: 正常 我被劈腿時睡眠很差很淺眠 03/28 00:29
257F：→ evie1204: 無法熟睡 甚至睡到冒冷汗 03/28 00:29
258F：推 evie1204: 肚子會餓但沒食慾 也常心悸 03/28 00:33
259F：→ evie1204: 心中像有大石頭一直壓著覺得喘不過氣 03/28 00:33
260F：→ mootiti: 我坐在早餐店人來人往邊吃邊哭，第一次知道什麼叫作忍不 03/28 23:12
261F：→ mootiti: 住 03/28 23:12
262F：推 ddd1935: 過度傷心會導致心肌受損 03/29 02:48
263F：→ ddd1935: 但會自我復原 03/29 02:48
264F：→ ddd1935: 這就是心痛的感覺啦 03/29 02:48
265F：推 firemm666: 笑死 03/29 09:34
266F：推 naimi: 之前失戀跟原po描述的一模一樣 跑去看心內醫師說是自律神經 03/29 23:30
267F：→ naimi: 失調(可能是壓力過大) 吃了半年的心臟藥物跟抗焦慮劑才有 03/29 23:30
268F：→ naimi: 所改善 03/29 23:30
269F：→ naimi: 一旦引發自律神經失調 短期內會常有心悸等不舒服情況 還是 03/29 23:31
270F：→ naimi: 盡早就醫吧 03/29 23:31
271F：推 grace6224: 正常 03/30 14:18
272F：推 ewjfd: 我是花好幾年慢慢頓悟 不用急 04/04 07:39
273F：推 jackshadow: 仔細想想會胸悶跟習慣熬夜都是被分以後才有的XD 04/04 14:11
274F：推 EveHathaway: 怎麼辦 害我想跟男友分手看看男友會不會也這樣 04/04 23:49