頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://www.youtube.com/watch?v=r_9Mgquse8E 類型∣運動傷害、運動訓練、運動防護 推薦影片∣https://www.youtube.com/watch?v=r_9Mgquse8E 聊聊∣ 肩頸痠痛好糾纏！肌貼無效？我還要貼嗎？肌貼能舒緩肩頸痠痛？ 90秒讓你學會超實用肩頸肌貼貼紮法 肌內效貼布聲稱可以支撐受傷的關節與肌肉 並藉由貼布將皮膚提高來增進血液與淋巴循環， 進而降低疼痛 並有「神奇貼布」之稱 而近期的整合性分析研究指出 目前肌內效聲稱的效果，多數還是尚未被證實， 或是即使有效果，但效果的臨床意義不大 肌貼無效？我還要貼嗎？肌貼能舒緩肩頸痠痛？ 今天卡卡帶你一起來解惑！ --

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