作者iammacaca (猴子)
看板youtuber
標題[分享] 夥伴運動｜5個與朋友增加感情的運動
時間Sat Dec 14 20:26:01 2019
頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣
https://youtu.be/YGMudw1EdMk
類型∣運動傷害、運動醫學、運動訓練
推薦影片∣
https://youtu.be/YGMudw1EdMk
聊聊∣
你有朋友嗎？ 這支影片你將會學到5個與朋友增(互)加(相)感(傷)情(害)的運動
夥伴運動的好處：
1. 增加運動動機 當跟一群人一起運動時，比自己單獨運動容易被激勵與堅持下去。
2. 感情升溫 運動過程中還可以相互鼓勵和支持，
瞬間增進兩人感情
一起找朋友運動起來吧！
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