禪修體驗營-傾聽心靈呼喚、共徜菩薩搖籃 4/4法鼓山青年會邀請您一起 ~放鬆身心、安定身心~ ◎放下心中煩惱，體驗禪在生活 心中的煩惱很多嗎？也許你該試試「不管妄念，回到方法」，心中的壓力很大嗎? 也許你該學學「放鬆身心，放下身心」。人生當中總有太多的放不下，也許我們 該藉此好好體驗放下身心的快樂。禪的體驗可以很輕鬆，也可以是在生活中，在這 裡我們將一起體驗不一樣的禪。 ◎成就自己，成就他人 一生當中，除了有自己，還有許多幫助關懷我們的人在默默耕耘，所以我們不僅僅 要成就自己也要成就大眾，學習感恩、學習奉獻。「前人種樹，後人乘涼」什麼時 候該輪到我們來種下一棵菩提樹，讓他人也能有一個安處呢？ 有沒有一個心靈原鄉，在你需要時可以安住？ 有沒有一個心靈原鄉，引導成就你行菩薩道？ ◎禪的生活由此開啟 法青會於今年寒假期間，已舉辦了一系列禪修活動，讓人人都能享受禪的體驗，您 是否曾心動而沒有馬上行動呢？ 或許，你從未體驗禪的滋味，或許你正是我們要讚嘆、學習的法青學子。也許對踏 出校門、投入社會、繁忙工作、競爭壓力的你來說，這正是一次該好好沉澱心靈的 時刻。我們特於4/4安排，帶大家走向戶外，步入法鼓山中，讓你體驗不一樣的動中禪 。歡迎您參與，請帶著休閒的心情，一起來傾聽心靈呼喚，共徜菩薩搖籃。 【活動流程】 活動時間 項目名稱 內容 7：30～8：00 祥雲來集 報到--捷運奇岩站 8：10～9：30 心靈呼喚 出發-上法鼓山 9：30～10：30 菩薩搖籃 法師致詞、行程說明、影片簡介法鼓山 ＆ 介紹 本次導覽菩薩人員 10：30～11：50 園區導覽 請導覽菩薩介紹山上的景點及各項建築設施； 並請法師提示行進間的禪修方法。 11：50～13：00 午齋&休息 午齋12:00用齋之後為小隊自由時間 13：00～14：30 歡喜相縫 面紙包DIY-造福村。借由動手DIY培養惜福的觀念 、態度及能力，並請法師提示禪修方法，請大家體驗。 14：30～15：30 動中禪 直觀（觀身受法）-溪邊。雨天備案：在臨時寮 長廊直觀。 15：30～17：00 菩提種子 小組心得分享 17：00 珍重再見 善後、賦歸、問卷、便當、隨喜贊助。 請自備：環保餐具、保特瓶或有蓋水杯、帽子、雨具、個人藥品、健保卡。 活動當天請穿著長褲及布鞋。 日期：93年4月4日 （日） 集合時間：上午7：30 集合地點：捷運奇岩站 當天聯絡人：李宛儒（0958-916-583） 目的地：法鼓山 費用 ：隨喜贊助活動 網路報名：www.ddm.org.tw/youth3/youth_st/webform.asp 或 http://www.ddm.org.tw/group/group.asp?numid=822&pkey={729E1442-E362-4943-A29B-54 93FE2D0142} 截止日：4月2日 。名額有限、報名從速 -- --

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