如何運用生命的低潮 聖嚴法師 　 　 如果生命只要高峰而不能善用低潮，人生的可觀處大概就只有一點點了。 　 　 有很多人因為不知道生活的意義與生命的價值， 所以總把人生過程中的高潮與低潮、得意與不得意，當作好壞的標準， 得意順利的時候就慶幸自己的好運，不得意不順利的時候，就哀歎倒楣。 如果真的瞭解人生的意義和價值，就沒有所謂得意與不得意的問題， 也不會有所謂低潮和高潮的問題了。 逆境當前未必不好，順境當前也未必真好，但看我們如何面對、如何運用而定。 以我個人而言，一生經歷走得比一般人辛苦。 小時候，同年齡的孩子們可以上學，我卻沒有這樣的機會，這算是低潮。 之後，我就讀佛學院，沒多久爆發國共戰爭，寺院遭受破壞，許多同學還俗去做工， 而我為了日後能夠繼續出家，只好選擇暫時離開寺廟去從軍； 那段時間，和我同年齡的人在讀高中、大學、研究所，而我必須在軍中當兵， 這可說是我人生的另一個低潮。 當我再度出家後，終於有了進修的機會，我到日本留學， 留學期間卻沒有經濟支援，日子依舊苦悶。 取得學位後我到了美國，時運不濟，我便在美國街頭流浪， 這也算是人生過程中的又一個低潮。 但是我就在低潮之中，運用那些低潮時期，不斷地學習，大量地閱讀， 從見識、學問、心性的成長來充實自己，雖然一無所有，可是並沒有浪費生命。 在我十多歲時，因為環境的關係，而學會運用生命的低潮期來充實自己， 從那時起我開始摸索著寫文章投稿，二十多歲時便有作品發表， 為了寫作，我必須自修看書，因此雖然際遇顛沛動盪，但我並沒有讓生命留白。 即使在軍中，我也把握自我成長的機會，除了完成長官交代的任務， 也隨時利用時間看書、寫作、禮佛。 當我退役之後再度出家，有機會到山中掩關修行，雖然沒有信眾供養布施， 我卻一住就是六年，真是人不堪其憂，而我仍能樂在其中。 那段日子，竟是我第一個佛學著述的盛產期。 尤其當我在日本留學的那段日子，雖然沒有人接濟我， 卻是我生命中自我成長的黃金歲月。 即使在美國街頭流浪，每天仍然忙得不亦樂乎，從不感到徬徨、空虛與無奈。 因為我已經習慣了面對逆境，如此一來，縱然有點挫折感，卻不會覺得是倒楣。 對於這些低潮的經驗，我把它視為我生命過程中的必然。 我現在也活到晚年了，已有許多的經歷，也成立了一個國際性的團體， 從旁人的眼中看來，可以算是我生命中的最高點了， 但我還是把它當作只是一個過程，並沒有什麼高點或低點。 因為每個人的生命過程總是起起落落，只要自己沒有糟蹋浪費， 每一個段落都是有其價值的。 如果我們的心情會被起伏的遭遇所左右，將會活得缺乏意義，生命也無價值， 如果生命只要高峰而不能善用低潮，人生的可觀處大概就只有一點點了。 　　　　　　　　　　　本文摘自法鼓文化《人間世》一書http://www.ddc.com.tw ※ 編輯: prana 來自: 219.91.88.207 (03/11 00:02)