作者joepllee ()
看板yoga
標題阿育吠陀youtube
時間Fri Sep 15 16:01:11 2023
來印度那麼久，現在才知道印度政府有個專門部門是每天早上live教學童瑜珈。
但是我們這些麻瓜沒權限可以看，YouTube 倒是上傳了不少教瑜珈的影片。
體式都很標準，而且節奏也很慢，推薦給愛自己在家做的人，我就不貼網址，貼圖自己找
吧！
https://i.imgur.com/3a81iLP.jpg
https://i.imgur.com/LJlEupK.jpg
https://i.imgur.com/cWTm5rB.jpg
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※ 編輯: joepllee (45.114.151.42 印度), 09/15/2023 16:15:34