作者qqwater (牛奶巧克力)
看板yoga
標題[課程] 忠孝復興小班制瑜珈
時間Sat Jun 18 15:40:39 2022
帶領老師:Lorina
FB
https://www.facebook.com/Lorinavibe
IG
https://www.instagram.com/lorina_vibe/
禮拜四 18:30-19:30 塑身瑜珈
19:50-20:50 音瑜珈(陰瑜伽+頌缽療癒)
地點 忠孝復興捷運站走路5分鐘
這堂課你可以得到什麼??
塑身瑜珈
熟悉體位法序列及重心擺放
每次至少1~2個特定部位加強
帶著美胸、瘦腰及蜜桃臀,心滿意足的回家胬
音瑜珈(陰瑜珈+頌缽療癒)
開展筋骨、氣血活化、簡易臉、胸及婦科按摩
放鬆身心、回歸平靜,大大提升睡眠品質
七大脈輪平衡療癒
心動了嗎
期待與也想變更好、更健康的妳你相遇~
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