如果你覺得瑜伽哲學很無聊，也許只是因為你不了解，所以沒有興趣，如果開始對它有些 理解了，也許真的會愛上！ 初學者想要了解瑜伽哲學，記得不要從瑜伽經開始，會感到很挫折，想要讀懂瑜伽經，先 從了解數論哲學的概念開始吧！ 數論是印度哲學派別最古老的一支，它是分辨哲學，主要是說如何把數論提到的兩個主題 的二分為ㄧ與一，這個二是什麼？首先定義了最初存在宇宙的兩個部分：Purusha （普魯 沙）跟Prakriti（帕克地），普魯沙代表最純淨不受污染的靈或稱本我，帕克地代表最原 始物的狀態。 數論主要說明世界在最初的時候其實是什麼都沒有的狀態，就是純淨的靈（本我）跟原初 的物沒有產生交互作用時，這時的世界是平衡悦性的狀態，而這世界開始產生演化是因為 純淨的靈（本我）與物碰在一起，才開始演化產生世界。 去設想我們每個人的身體內都有一個最純淨不受污染的靈性安住在其中，但大部分的人可 能沒有覺察到這個靈性的存在，這個靈性它是有覺知的、永恆不滅的，它的特質是不論萬 物如何改變，它永遠不變，而我們的身體、心智，外界的萬物是無覺知卻一直在改變的狀 態，當我們看到悲傷的電影開始哭，或是發現一項自己喜歡的東西會開始執著這就是我的 ，開始捍衛跟我有關的任何事物…等等的，這些都是因為這個帕克地對於我們的本我（最 純淨的靈）的影響，讓我們迷失了什麼是真的，什麼是假的（一直在變的），真理是所謂 的靈是永恆不滅不變，所以它是超越了生與死，死後我們什麼也帶不走，所以世界上所有 會變的東西最後都會因為我們身體心智逝去而消逝，唯有靈會依然存在，因此，數論就是 要把靈跟世界萬物分開的哲學，而以其梵語字源字義也可以說是數字的哲學以及正確知識 的哲學。 瑜伽經則是教我們如何將數論哲學的立論實務化，也就是如何把靈跟世界幻化的萬物慢慢 分離開來的方式。這就是為什麼如果要讀懂瑜伽經一定要先了解數論哲學！ 原文取自 Instagram:@wansha Facebook:Sasa Yoga Lifestyle 如果有興趣想要了解更多瑜伽哲學工作坊內容歡迎私訊Line:108yoga 欲了解更多瑜伽相關知識歡迎追蹤 Instagram:@ashishyoga108 臉書：Yoga with Ashish https://i.imgur.com/1A8zCgF.jpg --

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