作者Charlene20 (Charlene)
看板yoga
標題[課程] 極小班禪柔運動及皮拉提斯
時間Sat May 8 19:04:32 2021
J’s SPACE 精緻超小班課程系列
1人開班，2人滿班
揪家人好友報名可自成一班喔
老師近距離示範以及徒手調整學員動作，誘發正確肌群出力，增加運動的效率與成效，並
避免動作錯誤造成運動傷害
# GYROKINESIS挨I柔運動 （Fani老師）
星期二 晚上7:00-8:00
歡迎報名
https://www.beclass.com/rid=254634860914e029bad7
# 皮拉提斯墊上（Erica老師）
星期四 上午11:00-12:00
歡迎報名
https://www.beclass.com/rid=254634860915a1bc1793
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