課程名稱：費登奎斯動中覺察兩日工作坊 老師名稱：Faye 上課地點：台中樸瑜伽 上課時間：2/28週日 - 3/1週一 課程時數：1000 - 1700（兩日共10小時） 上課費用：6200 板友優惠：5800 報名方式：臉書 相關介紹： 費登奎斯 - 動中覺察兩日工作坊 2/28週日 - 3/1週一 台中首場兩日工作坊 由第一日建立的覺察概念 在第二日地探索確實及真實的身體感受 因舉辦此工作坊 讓我對自己身心有更寬廣的面相來看待跟覺察 對自己身體的覺察經過練習累積 其實也是一種覺醒 原來我是這樣子的活著 身與心的距離是這麼近也這麼遠 越來越多瑜伽的練習者 包含阿斯坦加、艾揚格、哈達、陰瑜伽資深老師 經過動中覺察的課程 對於練習中的控制與覺察的拿捏更精巧 對於身心狀態的變化掌握更自如 非常推薦給對瑜伽有興趣的你 讓費登奎斯用智慧帶著我們練習瑜珈 更能回到生活 這一次活動為了有更深入的練習 不接受一日報名 現在只剩下一位名額 如果有興趣的話可以考慮帶著自己來參加 很歡迎你 https://fb.me/e/27QXSbZ0k ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3 XL. --

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