課程名稱：費登奎斯行動中的覺察 - 脊椎 老師名稱：Faye Lin（費登奎斯認證） 上課地點：樸瑜伽（台中南區） 上課時間：11/8 1000-1700 上課費用：3500 報名方式：臉書 相關連結：https://fb.me/e/1wNgUvIw9 覺察是一個美好的過程 帶著覺察生活更能豐富這短暫的人生 費登奎斯是一套很好的覺察練習 透過練習能感受、體驗身體與意識的溝通 這次的主題是“脊椎” 非常期待這個主題的練習 當我們將專注力回到身上了 我們才是自由的活著 推薦給所有朋友 如果你容易腰酸背痛更不能錯過 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3 XL. --

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