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大家好,我在尋找很精實的瑜珈班,小班制,想要認真練習呼吸放鬆核心 之前上過都是大教室,像是true yoga等等的,一次50分鐘課程,沒有學到什麼也沒有真 的放鬆。 有朋友上過90分鐘很精實的瑜珈班,不過沒有開課了。 所以想來問一下有沒有人推薦台北精實且小班的瑜珈教室。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.68.173 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/yoga/M.1587198385.A.0C6.html
1F:推 fungigi : 也想知道 04/18 18:15
2F:推 panda80911 : 置頂文可以參考看看 04/18 20:20
3F:推 smallkelp : https://www.facebook.com/sc.yogadesatw/ 04/18 21:35
4F:推 lindadress : 實踐中的瑜珈生活,台北車站附近,小班教學 04/18 22:23
5F:推 loveryuichi : 東門站的参諦瑜珈,ashtanga派系的 04/19 01:37
6F:推 juiyayu2 : 有非常多啊!如果有需要可以上104找一對一 04/19 06:55
7F:推 minirror : 推瑜伽行者學苑https://www.facebook.com/704451966 04/19 08:08
8F:→ minirror : 368655/posts/1608180455995797/ 04/19 08:08
9F:→ minirror : https://reurl.cc/d07dWD 04/19 08:09
10F:推 ALTW : 葆體 呼吸法很棒! 04/19 08:43
11F:推 ihcmai : 永和的檸檬樹 小班制 個人覺得淑萍老師的課很精實 04/19 22:37
12F:推 clairetsai : 六張犁那邊的yaya yoga,皮拉提斯練完很累 04/20 09:46
13F:→ wensday : 皮拉提斯不是瑜珈 04/20 10:13
14F:→ marvelousshi: 推永和檸檬樹,小吉老師跟淑萍老師都很棒 04/20 20:03
15F:推 celetes : 青堤 推小飛老師 04/21 12:54
16F:推 plumg : 小飛老師的課真的很精實,瑜珈海洋和Yoga Day都能上 04/21 13:37
17F:推 skyzain : 公館的紹晴老師 很精實~ 04/21 14:18
18F:推 crazy1988 : 推紹晴老師 04/22 00:22
19F:推 judy327 : 推 小飛老師 04/23 00:49
20F:推 seekorfind : 超推小飛老師! 04/23 21:05
21F:推 shiwawa : 推薦悉瓦南達瑜伽練習, https://www.facebook.com/i 04/24 11:34
22F:→ shiwawa : https://www.facebook.com/indoyogalife/ 04/24 11:35
23F:推 chuchumio : 之前也是去檸檬樹 不過疫情的關係幾乎不能補課 必 04/28 08:56
24F:→ chuchumio : 須照自己原訂班表上課(即是不能有不舒服休假或其他 04/28 08:56
25F:→ chuchumio : 活動安排)否則課程會用不完 04/28 08:56
26F:→ chuchumio : 使用期限也沒有因應調整變長 很不方便 不過淑萍老師 04/28 08:57
27F:→ chuchumio : 的課真的很不錯~ 04/28 08:57
28F:推 love19867598: 推永和檸檬樹瑜珈。有一點難約課就是了 05/04 01:40
29F:推 fatpigdog : 想借串問台電大樓附近的諾瑪推薦嗎? 05/08 02:44
30F:推 ann168244 : 紹晴真的很精實 XD 05/13 19:31
31F:→ watergrassis: 個人是選一個月吃到飽2500的core yoga,老師教學很 05/18 20:40
32F:→ watergrassis: 細心,而且進階瑜珈課都有90分鐘 05/18 20:40
33F:推 puluS : 小巨蛋的涅槃瑜珈 07/08 17:45
34F:推 cribar : 可以參考這篇 https://lihi1.com/yHj6u/prt 10/06 23:00
35F:推 skytomorrow : 學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身 01/15 22:04
36F:→ skytomorrow : 40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70 01/15 22:05
37F:推 fly771006 : 不推紹晴……有興趣了解的可以私我QQ 02/01 22:39







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