作者JYUNJHAN (JYUN)
看板yoga
標題[課程] 台中 哈達/香氣瑜珈 3-6月 興大瑜珈人
時間Sun Mar 3 12:35:34 2019
「高樓曉見一花開,便覺春光四面來。
暖日晴雲知次第,東風不用更相催。」
------游春詞.令狐楚
不知不覺即將迎來新春,
為自己尋覓一個新的目標,
在新的農曆年,
多愛自己一點兒,
三月份起的每週三,
我們在瑜珈教室,
不見不散。
*上課時間:108/03 - 108/06 每週(三)晚上
A班 - 哈達瑜珈 (Hatha Yoga):19:00-20:00 (課程難度:★★★)
B班 - 香氣瑜珈 (Aroma Yoga):20:10-21:10 (課程難度:★)
--------------[課程簡介]--------------
哈達瑜珈 (Hatha Yoga):以呼吸為本,帶入體位法之中,在柔軟度和肌耐力間,喚醒身
體的覺知,尋求身心靈上之平衡。
香氣瑜珈 (Aroma Yoga):用最簡易的芳香療法概念,伴以療癒香氣,讓身心在辛勞一整
天之後,得以獲得舒緩放鬆。
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*上課地點:中興大學雲平樓1F舞蹈教室
*課程師資:戀珈子 Fall in Yoga (
https://www.facebook.com/4inyoga/)
*報名表單:
https://goo.gl/forms/3h5XM994BVpl35rl1
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