作者ALTW (COKE)
看板yoga
標題[問題] 眼枕
時間Mon Dec 3 08:08:56 2018
最近買了眼枕
在大休息的時候用
發現很好放鬆
但是眼枕移開以後
眼睛會模糊個五分鐘
覺得這樣好像是因為壓迫
造成這樣的狀況
想上網查眼枕的用法跟注意事項
但是都很籠統
想請教版上各位如何使用眼枕
謝謝
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1F：推 oQoQoQoQoQo : 的確會有一點點壓迫但是你可以把重量再重新分配一下 12/04 00:37
2F：→ oQoQoQoQoQo : 其實如果是躺姿放在胸口前側 下腹部 甚至兩個手掌都 12/04 00:37
3F：→ oQoQoQoQoQo : 放或是兩個肩膀都放也很好 12/04 00:37
4F：→ oQoQoQoQoQo : 有機會上靜瑜伽，會有很多放法 12/04 00:38
5F：→ oQoQoQoQoQo : 有其他問題也可以私信 12/04 00:38
6F：→ ALTW : 所以眼睛迷糊 應該不正常 對嗎 哈哈哈 有聽過高度 12/04 16:07
7F：→ ALTW : 近視 不要用 我650 不知道行不行 謝謝 12/04 16:07
8F：推 mioummi : 如果要放眼部，請把大部份放在額頭，剩下的略略接 12/04 21:18
9F：→ mioummi : 近眼睛 12/04 21:18
10F：→ ALTW : 好喔 謝謝大家的回答 我再試試看 感謝 12/05 07:28