結合芳香精油和瑜珈，是一種兼顧美體塑身、舒壓療癒的時尚運動。使用精油能讓人放鬆 鎮定，在瑜珈練習中就能更加專注、更為沉穩。針對身體各方面問題，使用不同種類精油 ，更能增進健康，是一種自然療法。 在這90分鐘的課程裡，首先會概略介紹各種精油療效，如何使用精油，並實際體驗精油。 身體放鬆後，就來進入今天的主題-療癒瑜珈 現場提供doTERRA精油供大家試用，最後會贈送一瓶5ml的"野橘"香氛精油當做伴手禮。 此課程適合各種程度的學生，歡迎攜家帶眷報名參加! 現場備有瑜珈墊和瑜珈磚，歡迎大家自行攜帶舖巾或墊子 請自備飲用水和毛巾 地點: 台北市大安區敦化南路二段168號7樓 (近六張犁捷運站) 詳細內容介紹，請參考以下報名網址: https://www.facebook.com/events/739660743054193/ Yoga Jenny 愛吃珍妮 --

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