每天四小時，連續三天的的呼吸課 藉由和緩瑜伽伸展、呼吸技巧、靜心引導活化全身系統。 讓身、心完全放鬆。 呼吸技巧的相關報導 你知道迷走神經嗎？迷失神精是人的腦神經中最長和分佈範圍最廣的一組神經，影片告訴 你它對身心健康的影響 https://www.youtube.com/watch?v=jd1x_uO7R_E 你注意到當快樂與悲傷時的呼吸型態嗎？影片的呼吸科學讓你知道它對健康的影響 https://youtu.be/SJvZqK10SCw 淨化呼吸法對基因改變的科研報導 https://youtu.be/ZZY3CEgGTZA 上課地點：水湳大福里活動中心二樓 台中市西屯區長安路二段158號二樓 上課時間： 9/4（二）8:30-13:00 9/5（五）、9/6（四）9:00-13:00 聯絡： 蔡宜玲 老師 0988508922 楊謹華 0923678128 鄭宜芳 0920517739 沈玉玲 0980222404 費用：成人$7000；複訓$3500；25歲以下全職學生、出家眾$3500 匯款： 銀行代號004 台灣銀行西屯分行 戶名：蔡宜玲 帳號：141 004 240 382 線上刷卡：https://goo.gl/Fwme9i 備註： 1. 穿著舒適易活動衣服 2. 準備個人水杯、二吋照片一張、保暖用披巾、瑜伽墊 3. 課前不要吃太飽、避免用香水 繳費完成請致電： 蔡宜玲 老師 0988508922 或 楊謹華 0923678128 鄭宜芳 0920517739 沈玉玲 0980222404 回報姓名、電話 以利查核 --

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