小林老師的瑜伽解剖課在高雄瑜悅運動，運動員們快來報名參加唷！ 你熱愛健身嗎? 你知道如何運作骨盆，讓你在硬舉時降低傷害的風險嗎？ 你知道最容易拉傷的部位是下背部， 而且重複拉傷的機率還特別高嗎? 你想永遠被困在這個惡性循環當中嗎? 如何預防健身傷害.診斷你的疼痛點以及如何治療與復建，都在這堂解剖課裡一一為你解 答，讓你在健身的過程中減少運動傷害，並且透過解剖學的知識讓你知道如何用最正確的 姿勢做訓練，達到事半功倍的效果！ 時間：2017/11/19（日） PM2:00-6:00 （4hrs） 地點：高雄瑜悅運動 課程費用：會員1000元 非會員2000元 報名專線：07-2168898 詳細內容可查看：https://www.facebook.com/events/1873370289644317/?ti=icl https://i.imgur.com/BoAAA2R.jpg --

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