作者BigHeadME (對不起...)
看板yoga
標題[請益] 北市瑜珈輪老師
時間Tue Jul 4 03:39:10 2017
以前還沒有接觸瑜珈的時候，
駝背的問題非常嚴重，
開始練習之後改善很多，
不過因為下背較緊，
一些後彎的體位法做起來有些吃力。
有機會試上過幾堂瑜珈輪課程後，
發現自己的後彎比之前加深了許多，
想請問台北市有推薦上瑜珈輪課程的教室嗎？
謝謝
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3F：→ eggli: 瑜珈輪這種東西，個人覺得只是噱頭，而且會傷身體的噱頭 07/04 10:46
4F：→ eggli: 轎正駝背，請從自己的肌肉開始鍛鍊起 07/04 10:46
5F：→ BigHeadME: 我是一直有鍛鍊矯正 是最近對瑜珈輪課程有興趣 07/04 11:16
6F：→ BigHeadME: 噱頭我不在乎 畢竟這個課程收費沒有比較貴 而且有達到 07/04 11:16
7F：→ BigHeadME: 我想要的舒緩下背跟開胸的效果 謝謝喔 07/04 11:16
8F：→ tyrion: pure有開瑜珈輪的課 07/04 15:53
9F：推 popotp6: 葆體也有瑜珈輪課程 個人覺得很不錯喔 07/05 03:32
10F：→ BigHeadME: 好哦 謝謝大家 我來選一下:) 07/08 05:03