作者hyde396 (Elly)
看板yoga
標題[請益] 請推薦會講解體位法名稱的瑜珈老師
時間Fri May 13 07:31:53 2016
大家好,我練習瑜珈大概半年了。剛搬來台北,搬家前的老師都會講解現在做的動作叫什
麼體位法、用意是什麼,上課前也一定先靜坐、暖身再做拜日式才開始課程。(還有恆溫
空調...)
搬家後試上了好多間,我專挑小班制的課,但發現老師都只是帶動作居多,也沒多說現在
做的是山式、鋤頭式、鴿子式等等...
礙於不想間斷已經固定開始在一間上課。
但還是想請各位推薦可以像我從前那樣講解的老師,台北新北都可以!
謝謝大家了!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.76.181
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1F:推 justsunnyboy: 天母的Anapana不錯,有駐店老師可以隨時問 05/13 09:45
謝謝~這間看起來好高級!我會去試上看看,大家還有推薦的嗎?
※ 編輯: hyde396 (211.23.76.181), 05/13/2016 10:08:31
KT老師好像有聽過,謝謝你推薦哦!
※ 編輯: hyde396 (211.23.76.181), 05/15/2016 19:27:52
3F:推 spaciba: 推KT,他寫了不少文章,可以多看 05/20 01:29