White Yoga 藍屋瑜伽 地址：台北市承德路三段159巷27號 電話： 02-2585-5715 網站：https://www.facebook.com/lovewhiteyoga 在團購網看到這間剛開幕沒多久的瑜伽教室在特惠， 想說好便宜去玩玩看。 感想是出乎意料之非常喜歡， 這是我之前一直希望在我家附近能有的小型瑜伽教室啊。 第二次去上課遇到挺著大肚子的老闆娘—原來這間是明星 何妤玟開的，後來又在這裡見過她幾次，感覺是挺直爽的 一個人，跟我以前從電視上看，對她的印象不太一樣（是正面的啦）。 卷用完又趁優惠加買幾堂，前前後後上了共九堂課。 我上過的有詠筑老師（大推她的陰瑜伽）、李幼強老師 （我好像有1/3的卷都是用在他的課上）Hsin老師（我猜這 位像大男孩的老師小朋友應該很喜歡）、靖媛老師 （好像有在教靈性肚皮舞）、Cathy老師（和靖媛老師她們 後來好像忙沒有再開），還有一位曾在這代課的fay老師 （她的修復瑜伽好難忘喔！好想再上~）。搜尋他們的老師 不少還小有名氣呢，每位各有特色，而且都教得很好。 加上這裡是小班制，老師都會幫大家一一調整，留意姿勢 正不正確，也不會無預警用力硬壓你的身體，我很介意這種 容易受傷的教法。這邊的老師都沒有這個問題，如果調整都 會慢慢的，會確認你的狀況。 這張教室的照片一樣是從它們網站上借來的，看起來很長， 其實不大，一堂課大概最多七八張瑜伽墊，教室就滿了， 有時白天班人很少，簡直像請家教。之前上的課一班二十來 個同學，到了這一比較，真是如人飲水…… 我很喜歡這教室還有一個原因是它的氣場很好，感覺這空間 常常被淨化，進來就覺得很舒服。我曾去過一間有名（也很貴） 的小型瑜伽教室體驗，那教室一進去就有潮濕和疑似腳臭的味道…… 場地也可供租借辦活動，有位跟她們合作做顱薦骨平衡和按摩 的治療師可以跟她約在這裡做療程。上課不用帶瑜伽墊（沒注意 課後怎麼清潔），也有提供毛巾，只要帶水杯裝水就好， 洗手間有淋浴的地方，不過我沒有用過。 如果要說缺點的話，白天時教室外面那條路常常有機車 過去有點吵，不過還在可以接受的範圍內。還有因為剛開始， 課不算很多，還在累積學生和知名度的階段吧？ 最後是費用，可以參考它們的網站相本裡有價目表，是堂數制的， 一堂平均281~333. 第一次體驗價 250. 優惠活動時的價格會再 便宜些，要私下問。店長人很好，也沒有推銷個沒完的業務。 上完了九堂課我目前暫停沒繼續，想去別的瑜伽教室體驗看看再 決定，總是要貨比三家啊，還有因為它目前的開課時間，跟我的 工作時間有些衝突，能上的課不多。所以這篇推薦他們的心得文我是有 私心的…..希望她們生意越來越好，開不同時段的課多一點， 這樣我就有更高機會可以回鍋了：) 交通方式： 第一次去有點不好找，如果從圓山捷運站一號出口往前直走會 看到大公園，走右邊的紅綠燈再過一次馬路，藍屋就在公園 旁邊。如果從捷運民權西路站出來，大概走八分鐘，過馬路到 一之軒那個方向，往圓山捷運方向一直直走，途中經過 7-11, 維格餅家，三德大飯店，郵局，丹堤，道場….覺得好遠怎麼 還沒到時，看到前面有個信義房屋，有個 159巷的牌子，右轉 走到巷底（有雜貨店）看到公園時再往左轉就到了。 --

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