作者zoo2000 (動物園)
看板yoga
標題[情報] 鄭雲龍指導:脊椎力學應用研習班
時間Mon May 6 20:05:29 2013
每一位體適能教練、身心工作者都責任重大,
我們總是面對形形色色,各種不同經歷的身體。
而人體機制是這麼的複雜,脊椎尤其是。
──或許眼前的身體,有長期下背痛困擾、脊椎曾經斷裂、有椎間盤突出、脊椎側彎……
該怎麼協助他復原、矯正、漸趨健康?
同樣一個動作,對眼前這一位練習者而言,是傷害,還是療癒?
在進行判斷前,需要更多的知識以為依靠,
建構出堅固的信心,來支持我們助人的熱情。
6/2(日) 專業教練脊椎力學應用研習班,
針對已有體適能相關證照的體適能、瑜伽、有氧、健身教練,
以「脊椎力學原理」為主題,進行更深入的專業訓練,
我們在這個工作坊中,將會學到:
* 腰酸背痛的前因後果
* 脊椎檢測技巧
* 脊椎力學之原理與應用
* 亞歷山大姿勢矯正技巧
* 一對一的教學方法,提供客製化的評估與運動計畫
另有一般民眾班(06/30)
詳情請見遇見純淨官網:
http://yoga-pure.blogspot.tw/2013/05/62630.html
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