-----以下轉貼自Yahoo新聞的 麗台體育報------------------------------------ 第二屆Ultra Pure Experience超極緻萬人瑜珈於2012年11月11日(星期日)在總統府前凱 達格蘭大道盛大舉行，現場七千多人齊聚展現平衡力量，透過深層的軀體伸展，釋放都會 壓力。 去年首度舉行Ultra Pure Experience超極緻萬人瑜珈廣受好評，今年再度舉辦吸引更多 瑜珈愛好者參與。今年甫獲得亞洲盃三冠王、世界盃二連霸佳績的景美女中拔河隊，平日 藉由持續地肌力訓練練就屹立不搖的堅強戰力，普遍讓人烙下剛強印象。今日捨下拉繩子 的力量改拉自我筋骨，初體驗瑜珈的６位學員在活動中認真投入扭轉、伸展等瑜珈動作， 體驗瑜珈平衡姿態，感受呼吸調節，每位學員都見識到瑜珈軟實力帶來的效果。 身為學姐的胡乃云表示：「平常拔河的訓練與比賽總是激烈，今日與眾人一起在總統府前 做瑜珈感到特別新鮮，不僅緩和的過程能真實的感受釋放壓力的平靜，深度的拉展自我曲 線能真正達到肌肉放鬆與平常的訓練相當不同，有機會也期望明年可繼續參加超極緻萬人 瑜珈。」 特別從宜蘭前來的81歲江阿菜女士，現場瑜珈課程中不僅展現驚人柔軟身段，搭配音樂節 奏也絲毫不鬆懈。身旁未從事瑜珈選擇慢跑的84歲老伴，雖陪同阿菜嬤參與萬人瑜珈，然 硬骨子身段跟隨在旁相當辛苦，不禁佩服老伴柔軟度的展現。 一點也看不出已81高齡的江女士，從事瑜珈已30年資歷，微笑表示：「做瑜珈不僅身形維 持窈窕曲線，心情也會很愉快，尤其常被稱讚看不出來年紀，更成為繼續做瑜珈的動力， 也是保養自我的秘訣。期望更多同齡的銀髮族者也可一起參與感受瑜珈釋放壓力的好處， 當然還是最希望身旁的老伴未來也能繼續一同參與。」 --------------------------------------------------- 因為當天早上雨還在下 以為去的人可能不多，沒想到現場人還不少 在做瑜珈的時候，旁邊還有陸客經過 (我在面對總統府的左邊後方) 用大陸腔討論著這是宗教活動還是什麼XD 開場也因為太後面沒看到~有點可惜 也沒看到新聞寫的江女士 81歲，做了30年的瑜珈....超有毅力的 --

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