作者somehow (三心不可得)
看板yoga
標題[請益] 有人練過西藏回春瑜珈嗎?
時間Sun Oct 21 09:20:31 2012
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1GWqqnzE ]
作者: somehow (三心不可得) 看板: BeautyBody
標題: [問題] 有人練過西藏回春瑜珈嗎?
時間: Sun Oct 21 09:17:31 2012
因為博客來活動送DVD才注意到，
https://www.youtube.com/watch?v=i9dNLKiW0sc
看起來超簡單，
但卻宣稱有改善月經不規則或過少、骨質酥鬆的功效
如果月經能夠規律，減肥應該會變很容易啊~~~
可是有沒有這麼厲害，這些動作真的能夠達到宣稱的功效嗎??
不知道有沒有人持續做過一段時間? 做完感覺怎麼樣??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.165.5.252
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: somehow (1.165.5.252), 時間: 10/21/2012 09:20:31
1F：→ JaniceCHC:我自己是練瑜珈半年後讓經期的嚴重頭風不藥而癒了 10/22 03:26
2F：推 crackedup: 我也很想知道 07/08 09:55