作者nina0317 (心 被火箭撞上了嗎..)
看板yoga
標題[請益] 高雄前鎮五甲地區適合初學者的瑜珈教室
時間Sat Aug 25 19:20:51 2012
本人沒有瑜珈經驗，因為有輕微的脊髓側彎，治療師建議可以試試做瑜珈，伸展動作會減緩側彎惡化，之前試了健身房開的瑜珈課，發現進度太快跟不太上，而且老師不太會幫忙調整姿勢，所以後來就沒繼續了。
希望可以推薦前鎮五甲附近，老師有仔細會觀察學生動作的，畢竟就是為了矯正姿勢而練，還想知道大概的價位，謝謝。
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◆ From: 111.254.49.8
1F：推 unvary:可參考夢時代救國團,勞工大學,小港社教館,都有開立瑜珈班 08/28 19:45
2F：→ unvary:可以上網搜尋 08/28 19:47
3F：→ nina0317:有看到簡章，但不清楚老師的教學方式，所以想說在板上問 08/31 21:14
4F：→ nina0317:問大家的經驗 08/31 21:14