作者hermano (hermano)
看板yoga
標題[請益] 新莊體育場的瑜珈教室
時間Tue Mar 13 19:18:27 2012
最近想要學瑜珈，主要是想伸展肩頸背跟增強肌力。
今天下午去新莊體育場拿課程表，發現老師很多，課程也很多。(伸展、養生、塑身、
POWER、曲線、初級、哈達...)。
目前考慮伸展瑜珈(符合我的目的)、哈達瑜加(上網查以後覺得好像不錯)、一般瑜珈
。想請問大家的意見(我是初學，以前偶爾做一些書上教的簡單動作)。
或是有在那裏上過課的人，可以推薦我不錯的課程或老師嗎?謝謝
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◆ From: 114.44.144.75
1F：→ wen0711:我只有上過晚上的,都是上蔡雨茹跟劉秋華的課 03/13 22:54
2F：→ hermano:那請問樓上推嗎??可以分享一下心得嗎<謝謝 03/14 14:23