作者h4k (4k)
看板yoga
標題[請益] 一個小問題
時間Thu Mar 8 16:21:42 2012
近期因為女友修了瑜珈課自己也有了興趣想買書看
看來看去發現瑜珈好多種類 ~"~
書也不少
認為重要的經典是以下這些
薄伽梵歌
瑜珈經
勝王瑜珈
哈達瑜珈
耳聞瑜珈經是第一部將瑜珈系統化的書
八法也有著述
憑著一本抵萬本的想法買了空庭書苑出版的圖解瑜珈經看
但於博客來看到喜悅之路靜坐協會出版了一本叫做王者之王瑜珈......
可是在瑜珈經中並沒有看到王者之王瑜珈和勝王瑜珈這兩個名詞
書中稱之為王者瑜珈
....我被搞混了
請問他們一樣嗎??
一樣何必出王者之王和勝王兩種版本???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 121.254.64.1
1F：推 aihosea:王者瑜珈的動作有難度，不建議初學者學。 03/08 18:39
我學冥想的
肢體動作方面我只練拜日式
3F：→ buddism:提供邱顯峰老師的部落格給你參考 ^^ 03/09 00:42
謝謝你 不過我去看過了
我在考慮該不該買哈達瑜珈那本書
我比較偏重瑜珈原始的教義
想練冥想達到無種子的三摩地
....感覺這個板上都在練健美的
※ 編輯: h4k 來自: 121.254.64.1 (03/09 18:09)
4F：推 zoo2000:一般練瑜珈只靠書易受傷 如果想追求三摩地 光靠書也難 03/09 19:00
5F：→ zoo2000:可以去找阿南達瑪迦練習 找專業老師引導 03/09 19:01
6F：推 eva02:可以先去圖書館翻翻看，可能只是翻譯名詞不同？ 03/09 20:06
7F：→ LuckyWinni:邱顯峰老師的「勝王瑜珈經」就是帕坦加利的「瑜珈經」 03/10 14:49
8F：→ LuckyWinni:那幾本瑜珈經內容都不一樣，但是相輔相成，單看書不易 03/10 14:50
9F：→ LuckyWinni:理解初步的瑜珈哲學觀念，建議先上邱顯峰老師的課。 03/10 14:50
10F：→ LuckyWinni:冥想前還是要有基礎體位法的鍛練比較容易進入與持續 03/10 14:53
謝謝以上 XD
※ 編輯: h4k 來自: 61.57.98.21 (03/11 02:21)