感謝大家推薦的Om yoga 上週五去參加了免費的體驗課程後，馬上就報名了本月1350/五堂課的優惠方案 （需在30天內上完。） 覺得印度老師的教法跟指導方式都很到點，短短的六十分鐘 因為每個動作都要求的很到位，所以簡直是在大出汗 我們選的課程都很初階，今天去上的課據說是最入門的， 但即使是基本動作也一樣讓人大出汗，還有那種簡直是挑戰自己的極限的感覺哈哈 （真怪不得要有淋浴間了～） 最好的是連毛巾也不用帶。因為上課要帶替換的衣服就很麻煩了說 使用過後的瑜珈墊課後也由工作人員進行消毒作業，覺得很不錯 滿推薦在尋找瑜珈教室的人前來體驗 （p.s老師說話還是有一點口音，但不太影響教學，因為滿容易瞭解的） 跟大家報告到此 ※ 引述《seradk (Hsiang)》之銘言： : 今天有去詢問課程的部份 : 因為剛好看到11月有活動，說首次體驗可以享單月1350元 : 去之後，小姐是說11月可以先報名免費的首次體驗 : 然後可以再參加1350元的活動，含四堂課+一堂送的 : 不過好像要一個月內用完 : 所以等於1350元可以上六次課~ : 不過之後要再上課的話就是正規的價格了 : 我預計一星期上一~兩次課 : 另外想問不會超過250元的方案是哪種啊？ : 因為我看了各種方案，怎麼看都不只250元… : 除非是一次買一年，幾乎每天去才有每堂100多的價格吧？… : 不過小姐非常有耐心，還遇到Summit老師跑來和我們聊天 : 感覺滿不錯的~~ : ※ 引述《rosainglesa (englishrose)》之銘言： : 原則上不會超過$250, : 若運動頻率較高的人(例如一周3次左右) : 平均每堂可以壓到$100出頭都沒問題, : 若有興趣, : 可免費試上一堂課, : 再慢慢決定也無妨, : 櫃姐完全不會給壓力喔!^^ : ※ 引述《rosainglesa (englishrose)》之銘言： : : Om Yoga 交通方便 環境優雅 老師的教法也很棒 : : 地點在台北火車站附近(壽德大樓) : : 設施有淋浴間 毛巾 : : 進去就有一種休息的感覺 : : 老師也很棒 目前是三個印度裔男老師 : : 以中英夾雜上課 : : 其中最厲害的有一位summit老師 : : 他對瑜珈推廣很有熱忱 : : 也很能鼓勵學生超越障礙 鍛鍊身體 : : 收費方面依購買的方案而有所不同 : : 但和許多坊間的瑜珈教室相比 不算貴 : : 甚至有這樣的設施環境 收費算是非常合理 : : 相當推薦有興趣的yogis來體驗看看喔 ^^ --

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