作者pippoinzaghi (pippo)
看板yoga
標題[請益] 拜日式的口語指導
時間Thu Aug 11 22:44:25 2011
大家好!~
曾在邱素貞練過兩年瑜珈
因腰痛暫停了一年
近來想再慢慢重拾瑜珈
希望在家裡從拜日式再練起
不知道大家練習拜日式時是否有使用口語指導的CD
聽到指令動作比較省心 不必記動作
上網google過了 一無所獲
邱素貞好像也只賣DVD
但希望是早晨起床時 放CD或MP3就可以做了
要去哪裡找呢? 謝謝大家!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.1.32
1F：推 jingpei:可以直接問櫃檯。我好幾年前買過只有cd的。 08/12 10:14
2F：→ pippoinzaghi:謝謝 08/12 20:38