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作者: balabala525 (小米) 站內: Tainan
標題: [情報] 台南市北區瑜加課程
時間: Wed Oct 20 11:22:48 2010
上課地點:三德里活動中心2樓 (台南市北區長北街50號)
上課時間:每週一、三、五 18:30-20:00
指導老師:王淑卿
費 用:單堂收費100元，一週擇兩天上課600元/月，一週上三天為900元/月
自 備:瑜珈墊、毛巾
今年三月開始第一次接觸瑜珈就是跟著王老師，從起初因為工作的關係
長期坐著辦公，一個人去跑步又撐不久，抱著嘗試還有懷疑的心態跟著姊姊去上課= =
學到現在，同事同學們都說我變瘦了QQ，原本垂垂的肉也漸漸結實
目前學員已有6人，小班制教學讓老師更能注意到每一位學員的動作是否正確
如果你也跟我一樣是上班族，下班後想讓身體流個汗，那就一起來瑜珈吧。
假如還在猶豫的，先來體驗試做也行，老師很好相處的，
如有其他問題可站內信或推文，謝謝^^
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※ 編輯: balabala525 來自: 203.64.230.118 (10/20 13:05)