不知道你對皮拉提斯有沒有興趣？ 我知道湘皮拉提斯的老師長期以來都在幫助乳癌手術後的人， 利用皮拉提斯做一些復健。 或可參考他們的網站 http://www.hsiang-pilates.com/ Power Life也有針對乳癌手術後的課的樣子 看他們的網站，一三五早上的瑜珈課，是特別為乳癌防治基金會開的 也可以詢問看看。 http://www.powerlifepilates.com/ 在捷運中山站附近。 如果就交通而論， 我不知道你去汐止社后方不方便？ （東湖有很多公車可去。） 瑜伽角落是一間新開的瑜伽教室 http://www.wretch.cc/blog/eva1974 他們提供一對一的課程，（網站上沒寫，但我打過電話詢問。） 可以打電話去問問看。 ※ 引述《violet504 (短)》之銘言： : 去年乳癌之後，右手因為淋巴結全切的緣故，不能提太重的東西。 : 原以為瑜珈動作稍微撐一下地板應該沒關係，結果每次回來都有點水腫... : 請問有哪一派的瑜珈是比較不會用手撐地的嗎？ : 現在很多動作我只能休息不做，覺得有點可惜，時間都空出來了沒有運動到~ : 我在台北內湖區，如果有人可以推薦，就太感謝啦!! ^^ --

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