作者caramelputin (bobo)
看板yoga
標題[請益] 伸展帶和彈力帶
時間Wed Mar 25 17:26:52 2009
在網路上查好久 也看過了
都找不太到資料
伸展帶跟彈力帶有什麼不一樣阿
是一樣的功用嗎?!
什麼樣的情況下會用到
之前上課也只有用到伸展帶作為輔助
先謝謝囉~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.10.51
1F：推 nanna:伸展帶應該是幫忙拉筋，彈力帶是訓練肌力 03/25 18:38
2F：→ caramelputin:了解 謝謝囉 03/25 23:38