作者yeary ()
看板yoga
標題[討論] 瑜珈的壞處
時間Thu Dec 18 01:08:15 2008
之前因為親戚的推薦一本藤本憲幸的書
自己看書學做瑜珈
現在覺得有精神分裂的感覺... 講話容易語無倫次 組織的不好 容易失神
不知道是不是作到不好的派別的瑜珈??? 走火入魔
自我的意識(意志)非常的薄弱 要很用力的拉回來 不知道還有沒有救
現在已經不做了
有人有同樣的感受嗎
想要詢問同樣有經驗的人
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.48.58
1F：推 myfate:沒這樣過 每次做完都是神清氣爽 要不要去找老師跟著學? 12/18 10:19
2F：推 mengtso:我也強烈建議沒學過瑜珈的人還是要找老師學比較好，自學 12/18 10:37
3F：→ mengtso:不但比較不容易抓到重點，也較容易受傷 12/18 10:38
4F：推 aibano:原po你是沒睡好吧!? XDD (逃~) 12/18 16:16
5F：推 zara1048:聽起來滿像睡不好 12/18 20:42
6F：→ karate2007:原po看來根本沒好好練過瑜珈，為什麼要把過錯推給瑜珈 12/18 22:24
7F：推 aprillaw:初學真的要先找老師教，等基本的認識都有了再自己練 12/18 23:12
8F：→ lanci0901:先了解瑜珈是什麼，妳就會知道它是不可能讓你卡到陰的 12/19 11:28
9F：→ ilanese:如果是哈達瑜珈的話，要作到走火入魔，真是要上新聞了。 12/19 18:16
10F：推 lunabodywork:看起來像是缺乏omega3必需脂肪酸... 12/20 19:53
11F：推 nooooooooon:推樓上... 12/20 21:21
12F：推 abcdefghi:把瑜珈當成一種運動就好,別加入宗教/禪的元素,別把瑜珈 12/21 09:44
13F：→ abcdefghi:神化成治療身體和心靈的萬靈丹,真的有什麼狀況,還是到醫 12/21 09:45
14F：→ abcdefghi:院掛個號,咨詢一下專業的醫生,別亂問坊間的老師或書籍, 12/21 09:46
15F：→ abcdefghi:然後自己嚇自己,亂試奇怪的方法... 12/21 09:47
16F：推 nantonaku:大家講話有點兇吧......原po也是心煩意亂才來問的 12/26 00:49
17F：→ nantonaku:語氣可否溫和一點呢？ 12/26 00:49